焼肉がものすごく食べたいっ((＞д＜))
でもダイエット中＆金欠(TωT)
なのでこの
『ガーリック焼肉チャーハン』
作りました。
牛肉をこれでもかっっ
てぐらい入れてやりました。
超大盛りでボリュームありまくりです。
焼肉食べた気になりました～♪
大満足
※レシピは２人分となってますが
普通の女性は食べきれないと思われます(笑)
３人分にすればいい量だと思いますよ
ガーリック焼肉チャーハン （２人分）
＜材料＞
・ごはん ５００ｇ
・牛切り落とし ３００ｇ
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 1/3本
・長ねぎ １本
・にんにく（みじん切り） ２片
・にんにく（薄切り） ２片
・卵 ２個
・白ごま 適量
・ごま油 適量
☆ウェイパー 大1/2
☆しょうゆ 大１
☆塩こしょう 少々
★焼肉のタレ 大３強
★豆板醤 小1/2
＜作り方＞
①玉ねぎ、にんじん、にんにく２片を
みじん切りにし、半分のにんにく２片を
薄切りにし、長ねぎを小口切りにする
②フライパンにごま油と
にんにくのみじん切りを入れ炒め
香りが出たら玉ねぎ、にんじんを炒める
③しんなりしたら☆を入れさらに炒め
温かいご飯を加え強火で一気に炒める
④別のフライパンにごま油と
にんにくの薄切りを入れ炒める
牛肉を加えて炒め、８割火が通ったら
★を入れて絡める
火を止めて長ねぎを加える
⑤半熟目玉焼きを焼く
⑥器にチャーハン→牛肉→目玉焼き→
白ごまの順に盛る
私…本日３５歳になりました…(Ｔ▽Ｔ;)
朝から友達や姉や両親から
おめでとうの電話とＬＩＮＥを貰い
嬉しいのですが…
とうとうアラフォーと呼ばれる
歳になってしまったと思うとね…
夕べ１２時ちょうどに
『５４３２１…
』１人カウントダウンをしてため息…（悲）
しかも数秒早かったという痛いミス。
すると娘が
『３！２！１！ハッピーバースデ～♪』
正確な時間で言ってくれました。
１２時ちょうどに言いたいから
眠いけど起きてたという娘。
かわいい所もあるもんだ( ´艸｀)
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