こんばんは☆
デザインショップRirianです
最近気になっていた本 ジェシカ・アルバの「オネスト・ライフ」を読みました
大好きな女優ジェシカ・アルバのライフスタイルブック
この本にはジェシカ・アルバが取り入れていることが沢山紹介されています☆
中でも、とっても興味深かったのが日用品や食品にはとても気を使っていて、ブランドで選ぶのではなく有害科学物質が入っていない商品選びにについて詳しく紹介されていました。
日用品や食品に含まれる有害科学物質については私も話を聞いていて、ショップなどで
買う際は裏の商品成分をチェックして購入するようにしていましたが、知らない事も沢山紹介されていて「知らないって本当に怖いな～」と改めて思いました
「アメリカの話でしょ」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、有害科学物質への認識は日本の方がまだまだ甘く使い続けることで健康障害などを引き起こす可能性のあるものも沢山市場には出回っています
この事について興味を持ったのは十数年前に発売された「買ってはいけない」という本を読んだことから始まりました。
その当時はすごい話題になったので記憶に残っているかたもいらっしゃるのではないでしょうか。
バンバンCMで流れていて当たり前に何の疑いもなく使っていたものがその本では使い続けることでどんな健康障害を起こすかが紹介されていて衝撃を受けた事を覚えています
テレビで言っている事が100％正しい事じゃないんだなと思ったきっかけです
完璧にオーガニックな生活を送ることは難しいと思いますし、窮屈でもあるので
神経質にはなりすぎず、自分の心地いい範囲で何を使うか・何を口にするかを考えて生活していこうと再認識出来る本でした
最近はジャンルを問わず色んな本を読む時間を増やすようにしています^^
何かおすすめがありましたら是非教えてくださいね
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