札幌ヨガシャラ講座 ハーバルコンプレスとユーファイ(タイ伝統産後ケア)終えました!
札幌ヨガシャラ6ヶ月連続講座『タイ古式マッサージの世界』
最終回「ハーバルコンプレスとユーファイ(タイ伝統産後ケア)」
終了しました~(*´∀`)-3 フゥ
タイのハーブをふんだんに使いハーブ玉を作ります
タイでは伝統的にハーブ玉に顔を書く習慣があります (´∀`)b←ウソw
楽しんで頂けたでしょうか?(笑)
作ったハーブボールは色々な事に使えます
蒸して温熱、蒸気でハーブサウナ、お風呂でハーブ風呂。
使い終わったら天日干しでハーブスクラブに。
他にも、オイルで煮出してハーブオイル作ったり。
それを固めてタイガーバーム作ったり。
すごーく色々使えるのですー(*´∀`)゜・*:.。. .。.:*・
さて来年1月からは「アーサナとタイ古式マッサージ講座(仮称)」を、
これまた6ヶ月連続でさせていただきます。
1つのアーサナに対して、
様々な角度からタイ古式マッサージ的に補助する技術をシェアします。
是非日々のヨガに役立ててくださいね♪
また来年お会いしましょう~ヾ(*´∀`)ノシ
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店主 G部長 (*´∀`)b