びっくりするほどアクセス激増だったこちらの記事
「スーパーサビ取りスムージー」
みなさまが求めておられるのはレシピですか
それとも 何か私の写真とかですか
ああ違いますよね レシピですよね そうですよね 勘違いするところでした
ふふふ では
・柑橘類ひとつ レモン搾り器で果汁を搾る
果汁を以下と合わせてミキサーにかけます
・ラズベリー
・ブルーベリー
・バナナ
・青菜
・アサイーパウダー
（私はお水はほとんどいれないんですが
ミキサーの機種によって、
回りにくければ少しお水か果汁を足すとよろしいかと思います）
お好みで パイナップルを入れても美味しいよ
とにかく ベリー類っていうのは
サビ取り力が 強いんです
手軽なベリー類の中では
ブルーベリーが最強
やけど
アサイーっていうのは
その超 上を行く ハイパワー なベリーなのです
本気のデトックスをする時には
ここに スーパーフードを10数種類 入れています
我が家は毎日が本気のデトックスなので
毎回スーパーフード 全開
例えば
・スピルリナ
・クロレラ
・ブルーグリーンアルジー
・ゼオライト
・レイシ エキス
・朝鮮人参 エキス
・ビーポーレン
・ロイヤルゼリー
・自家製 酵素
・マリンフィトプランクトン
などなどなどなど
ここまでとことん
強烈な アイテムを いろいろ入れても
味が すーっごく 美味しいスムージーに仕上がる
というのが
私の もはや特技 と
僭越ながら 申し上げてもよいかもしれぬ
2歳児もグビグビおかわりする美味しさ
ところで
私は スーパーフードについては
Bodymind InstituteのDavid Wolfe Ultimate Raw Nutrition Certificateを受講しているのですが
アメリカからオーガニックのアサイーパウダーを始め
いろんなスーパーフードを個人的に
研究しながら 取り寄せています
そちらもまた ご紹介しますね