メンテナンスの注意点 | 体のミカタ〜 長崎発!予防医学の療術師〜

メンテナンスの注意点

自覚の無い臓器の底冷え


男性より本質的に体力の弱い女性は

心臓のダメージにより

左側の胸、背中にも痛みや違和感を

感じます


十分注意すべきこと!


安易にマッサージやなんらかの

メンテナンスを施す場合、

このような違和感のある方は

背中を押さえたり、圧力を加える

事は


不整脈や後から疲労感、ダルさを

発症しやすくなります。


なるべく背中は触らせない!


を心がけてください。