夏休み！！

夏休みがスタート🌻

オリンピックもスタート！！

毎日がワクワク、ドキドキの日々です。


いろいろありますが、
楽しい事を見つけ
笑顔で
不調なく毎日を過ごしたいです！！


毎日のストレッチ🧘‍♀️
オンラインレッスンがもうすぐ
1年になります。

素晴らしいです！


メンバーのみなさん、家族に感謝です❤️❤️❤️❤️


ひまわり🌻見に行きたいなぁ〜

6月もオンラインレッスンになります。

🌈レインボーアーチ🌈

うるい　ちはるです！！

みなさんお元気ですか？我が家は、

子どもたちの中間テスト、勉強に

追われる？毎日です💦

今日でひと段落。

愛知は、コロナ、緊急事態宣言解除の

先がなかなかみえず、、、

娘の修学旅行も延期になりました。

引き続きオンラインレッスンになります❤️

Balletoneは、オンラインレッスン1年がすぎ、ストレッチは、8月で1年になります。

継続は、力なりを合言葉に頑張っています！

運動不足の方、規則正しい生活をしたい方、

カラダのむくみ、疲れがある方

お家でスッキリさせませんか？

無料体験あり！単発レッスンあり！！

ヨガレッスンあり！

気になる方は、是非ご連絡下さい。

近況報告もお待ちしています。

最近の私と家族

おはようございます🌞

スッキリ起きれましたか？！

私が月曜日から金曜日にやっている事は、

朝、夜のストレッチです！

去年の8月から💪

月曜日から金曜日

続けてやっています！

おかげで

めちゃくちゃ元気！！！

疲れ知らず？

スッキリ起きれ、1日がスムーズに

進みます😊😊😊😊

朝、6時30分から6時50分

夜、9時15分から9時45分

LINE LIVEにてメンバーのみなさんと

継続中。

最近の家族と私

こんにちは😃

今日は、約14年使った

洗濯機に感謝して

新しい洗濯機ちゃんが来ました❤️❤️❤️

嬉しい😃😃😃

大事に使いまーす！！

今日のお昼は、

鯖缶→チーズ焼き

野菜を変えたら毎日食べれるぐらい

大好き❤でーす！！

最近の家族と私

こんばんは🌇

最近の家族と私

月曜日は、子どもたち

なかなか起きてきません。

日曜日の習い事の疲れが、、、

あるみたいです！！

基本的に1、2回声を掛けて、

あとは、自分次第。本当にギリギリの時も

あります😅😅😅

休むなら、自分で電話してね☎️とも

言ってます😊

私は、月曜日、

10時からBalletone オンラインレッスンです！！

今日もみなさんの顔を思い浮かべながら、

レッスンしました。

LINE LIVEなので、私からは、

みなさんの様子が見えません。

今日も汗だくでした！！

そして、午後からは、

スポーツクラブでのレッスン！！

アットホームなスポーツクラブです！！

子どもたちが帰ってきて

息子は、テニス🎾へ行きます！！

今日、久しぶりにみたら、

ちょっと上手になっていました❤️❤️❤️

さぁ、夜は、ストレッチをして

ぐっすり寝まーす♪