尖ってるし、、
小っちゃいし、、
暗いし、、、
あ~ぁ、、
あかんなぁ、、
冬季鬱ってヤツ?
いやいや、、そういう事思いたくないし、、
そう言うせいにしたくない、、、
同じ一日やったら、
笑って、幸せを感じて過ごしたい。。
動かないココロは、まず行動する事で変わるって言うてた。
例えば、ダイエットして痩せて綺麗になったら、
自分が行動した事によって喜びを獲得できたという自信が付くっていう意味らしい。。
人にこうして欲しい、
あーしてくれたいいのに、、
と不満を人のせいにしてたら、
こうしてくれても、あーしてくれても、
きっと、満足出来ないような気がする。。
満足出来るように自分がやっていかなあかんのやと、、、
で、単純やけど、
散歩した。