そういえば言われてました。

重い物を持って立ちっぱなしとかは駄目だよって。

張り切ってやってやりましたよ。

仕事で普段はやらないダンボールの荷物をせっせか運び、
DVDで有酸素運動。
仕事帰りに歩く距離を少しのばして。

そしたら左の太ももが~~。

カターイ!


ヤー、浮腫って出るとすぐ分かるものですね。

違うもん。

今まで足が太くなってたの、太ったのか浮腫んでるのか分からないと思ってましたけど、

はっきり分かりました。

これニクや!