こんばんわ
なかなか小さい子供がいると更新できません
なぜかこの時間に爆睡してるので…
更新してみます
今日は私の妊娠中からの悩み…
便秘についてです。
かれこれ1年ほど前の話ですが。
妊娠中はなぜか便秘になる方が多いそうで
お腹が大きくなると力入れるのも怖くて…
そして産後は傷が怖くて力入れられず…
それが落ち着いたかと思えば授乳中も
便秘になるママが多いそうです
私もそんなうちの1人でした…
しかし!!!
そんな私を救ったのは
こちらを飲みだしてから1週間
毎日快調なんです
授乳してるから薬は飲みたくないし…
と思い頼ってみました…
赤ちゃんにも使えるというので、
これまた便秘に悩む息子にも
毎日うーんうーんと苦しそうにしていますが
2日間くらいでない時がほとんど
ずっと普通のお砂糖をお湯で溶かした
糖水をあげていましたが、
あまーいのをこんな小さいのにあげてていいのかな?と悩んでました
これは母乳に近い甘さ、砂糖の25%くらいの甘さそして低カロリーってことで、
ママにも赤ちゃんにも安心優しいです
1日の目安量です。こんな量で…?
と少し不安でしたが紅茶にいれたり、
コーヒーにいれたり、無糖ヨーグルトにいれたり、スムージーにいれたり…色々使えます!
うちの息子はというと、砂糖の糖水では
そこまで効果がなかったのですが、
ソウカイオリゴの糖水にすると毎日
ママとしては毎日苦しそうに不機嫌なのが
かわいそうで辛かったです
それが毎日ご機嫌にすっきりと
正直信じてなかったけど、
試してみてよかったです
妊娠中に出会いたかったくらいです。(笑)
おすすめなので悩む方は1度お試しを
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