撮影のために
髪のトーンを少しさげました。
そめたてのとき
(今はぬけてもっとアッシュです)
NYLONとモルトベーネの
タイアップページです。
初NYLON、
衣装がかっちょよかった…!!
できあがりたのしみです( ˙꒫˙ )
あと、最近変わった?と
よくコメントがきます…。
みなさん、するどい!
マツエクをとったので
ナチュラルメイクに
変えたからかもです…。
ブラウンのラインをすこし太めに
ピンク系のシャドウ
上はマスカラなしが
最近の気分(´-`).。oO(
チークはUPSで
内側から、ぽっ!がハマってる。
![{C28798A9-5013-4EF6-885E-C1EF36D8E939:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20141203/14/rin1023im/a2/15/j/o0480048013148050937.jpg?caw=800)
![{5E7C3069-15F5-4922-A3C1-97F95084B2C5:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20141203/14/rin1023im/fb/84/j/o0480036013148039350.jpg?caw=800)
身体のほうは、
近頃は、食べ過ぎちゃうから
(冬はよりスイーツ欲するのよね…)
ちゃんと湯船つかるのと
寝る前に絶対ストレッチ~
をやってます。
あと、体調管理には
ラルーンというアプリつかってます
今の身体の状況を教えてくれるから
いまは頑張りどきっ!やら
停滞期だから、身体を休めよう…とか
調節できるのでオンオフつきます
アドバイスまでしてくれるし笑、
生理前にメールもくる笑
お母さん…!?笑
生理は不順で困っていたのですが
データがどんどん蓄積されるので
(もう3年くらい愛用してる…)
わたしの周期を計算してくれて
ほぼ来る日がわかるようになりました
便利だねぇ
こんな感じです。
参考になれば
嬉しいです…(´-`).。oO(
では~!