こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。
我が家のベランダも、いろんな花が咲き始めました。
日を追うごとに、花の数が増えているのが嬉しいですね。
花が四方八方に開くように、火＝心（しん）のエネルギーも、周りにぱぁ～っと広がるエネルギーです。
地上を照らす太陽も同じエネルギーの向きですね。
五行の中でも、いちばんエネルギッシュなのが「火＝心」。
ですから、このタイプを持っている人は、行動的でリーダー格。
頭の回転が速く、おしゃべり上手で、少々早口。
思い立ったら即行動、社交的で華がある…などなど。
いつも元気な火＝心タイプでも、時としてエネルギー不足になることもあります。
そうすると
・カラダを温めきれず、冷え性になる
・抵抗力がおち、風邪をひきやすくなる
・左肩から肩甲骨が痛む
・時間や約束を守れない、ルーズになってしまう
・行動に自信がなくなり、事なかれ主義になる
というような状態に。
大地を照らす太陽がかくれてしまうと、ジメジメして湿気をおびたり、日光がなくなるので寒くなったり、カビや雑菌が繁殖しやすくなったり、暗くなるので心に悪が芽生えたり。
自然現象と人の心身に起きることは一致しますね。
解決法は「陽の光」を取り入れること。
好きな趣味に没頭してみる、コメディ映画やお笑いを見ながら大笑いする、元気な人に会いに行ってみる、運動をしてみる、ペットと遊ぶ、というのも「陽の光」を取り入れることになりますよ。
お掃除するのが好きな人は、部屋の模様替えもいいかも。
最近笑うこともないし、疲れてるなー、と感じているなら…
あなたの「ココロが喜ぶこと」を思い出してみましょう。
特別なことでなく、いつも好きでやっていることで大丈夫。
人のカラダを流れるエネルギーは、ちょっとしたことで変化してくれますよ。