おはようございます
WiiU SUPAR MARIO 3D WORLD
4-5まで進みました
やっとか
ゲーマーじゃないけど
マリオはやります
下手だけどちゃんとオールクリアしますよ
時間はかかります
でも好き
さて今日のお弁当
鶏の生姜焼き
①片栗粉をまぶした鶏もも肉を焼き
②醤油 みりん 生姜(チューブOK)で絡めます。
以上
下に千切りキャベツをしきました
豚より鶏のほうがやわらかくて美味しいかも
あとはだし巻き玉子
卯の花煮
蓮根と蒟蒻の金平
ビアハムのネギ巻き
おかずギューギューに詰めた盛り盛り弁当になりました
ミツカンの味ぽんのCMでみた
千切り野菜を巻いて食べる
豚シャキ鍋
キャベツ好きの四女が大喜び
キャベツとニンジンの千切り
細ネギ
白髪ネギ
ミツバ
シイタケ
水菜
シャキシャキで食べれるように
細く切った野菜を
豚しゃぶに巻いていただきました
これはアリです
たくさん野菜もいただけるし
お肉といっしょに食べれるから
野菜だけ鍋に残ることなし
鍋でごはん食べれないので
炊き込みご飯
卯の花煮
おからも炊きました
豚しゃぶ肉 874円(㌘98円)
細ネギ 98円
シイタケ 64円
ミツバ 98円
白ネギ 64円
油揚げ 2枚 23円
ゴボウ １本 30円
こんにゃく 30円
鶏もも 100円
卯の花 196円
油揚げ 23円
こんにゃく 30円
６人分 1630円夕食でした
鍋のレパートリーがひとつ増えました
Android携帯からの投稿