パワーもりもり京都健康塾
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怖い風邪の合併症



風邪はひどくなってしまうと、合併症を引き起こしてしまう可能性が高くなります。

しかも、ウィルスによっては、がんとも関係あるものも存在します。

たかが風邪だと、軽視しないようにしましょう。

肺炎二次感染によって起こって、命の危険もあります。

薬に頼って、鼻水などの症状を抑えて、必要な休養や栄養を摂らないと起きてしまう可能性もあります。

高齢者というのは、肺活量が低下していて、たんを出す力も弱まっているので、かかりやすくなっています。

37度以上の熱が1週間以上も続く場合は、ただの風邪ではない可能性が高いので、専門医を訪ねてみるようにしましょう。

風邪をひいている時は、とにかく無理をせず安静にするようにしましょう。


関西マッサージの醍醐味



関西で受けることのできるマッサージの醍醐味を味わいたいのであれば、一度京都市下京区に滞在している人がよく利用している出張アロママッサージ店 癒し本舗を利用してみてほしいと思います。わたし自身もかなり気に入っているお店ですから、すべての人におすすめできるお店となっています。ちなみに、アロマの港【神戸のマッサージ店】という名のお店も有名ですから、こちらもチェックしておくといいでしょう。役立つマッサージ店が関西にはたくさんありますから、いろいろなお店を利用していくようにしてほしいなと思います。

基礎体力が大事



いわゆる基礎体力と呼ばれる、基本的にその人に備わっている体力というものは、健康を維持していく上でとても重要なものなのではないかと私は思います。現に私はこれまで何度もいろいろな病気にかかりかけたことがありますが、昔からスポーツを行っているため基礎体力に自信があり、そのせいかあまり病気にかかることがありませんでした。やはり若い頃から積み上げていく体力や健康ってとても大切なものなのかもしれないなと最近思います。
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