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【スピヨガ】スピリチュアル×ヨガを融合させたレッスン

「ヨガ」と「スピリチュアル」を融合させた
癒やしのスピヨガを動画レッスンで公開しております。


今日は先々週の台風11号の影響で延期になっていた


ピネ・ビアガーデン


でHana Hana フラも踊りました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/2t/2therainbow/1646980.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/10/10101117/238648.gif}

延期になった事で私を含め数人が欠席でしたが

観てくれたみなさまありがとうございました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1643592.gif}

メンバーさんが送ってくれた写真を載せますね{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/2t/2therainbow/1646933.gif}

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目の前の浜で花火も上がったようでよかったですね打ち上げ花火キラキラ

Hana Hana のみなさんお疲れさまでした{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/2t/2therainbow/1647460.gif}




ちまにみ私、2曲みっちり計4時間の練習会で集中力ゼロの為
内容のないブログをお許しくださいませ~{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1643424.gif}



Rie



今日は午後から時間ができたので
近くのビーチへデトックスしに行ってきました


砂浜の上に寝転ぶと天然岩盤浴みたいでした{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/367123.gif}
岩盤浴行った事ないけど汗

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ほどよく汗が出てきたのでいざビックリマーク入水波
冷たくて肩まで入るのに5分も...汗

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海の中でぷかぷかリラックス幸せでした♡



軽く泳いでみたら、ふと自分の中のスイッチロボット
「もし海に投げ出された時に自分はどれだけ泳げるのだろうか」ロボットスイッチロボット
が入りロボット学生時代以来に本気で泳いだら
自分的にはまさかのビーチの端から端まで泳げましたうお座
しかも地味~な平泳ぎで

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それよりも、まさかのこんな場面で
ヨガの呼吸法やリラックス法が大活躍ビックリマーク
来年は往復に挑戦しようかな






端に着いたと同時に父があろを連れてきてあろも初泳ぎしっぽフリフリ

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カゴがなかなか{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/367123.gif}シャレオツ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/367123.gif}でしょ♡笑





そして、いつもキレイなビーチがあるのは
地元のおじちゃんたちのお陰なのね。
暑い中ビーチ清掃ありがとうございます!!!

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今日は家族で宿泊に来てくれていた
Hana Hana メンバーくんもあろと遊んでくれたよしっぽフリフリ音譜

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お魚さんいっぱい釣れたかなぁうお座




Rie




今日レッスンに向かっていたら

自分の後ろに太陽がある時にしか見た事がなかった虹が

太陽と同じ方向に見えました。晴れ虹

「ん???錯覚か??」と思って車を停めてじっくりと見てみたら.....







真横に伸びてる!!!!!!!!!!虹虹虹

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虹の州虹ハワイに長期滞在していた時にすら見た事がなかったから

パー子君臨ですよカメラキラキラカメラキラキラカメラキラキラ





しかも数分間で雲の中に消えていってしまいました。。。くもり

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さっそく Hana Hana のみなさんに話したら
「地震の前兆って聞いた事がある叫び」という事で
気になって叫びいろいろ調べてみたらどうやら

「環水平アーク」というものらしいです。
聞いたことありますか!?

上空の氷の結晶で屈折された太陽光によって見える
すごく珍しい自然現象らしく

虹虹虹「幸運を呼ぶ虹」虹虹虹

なんていわれたりもするらしいですよ目アップ







なのでこっちの説を信じる事にしますにひひ






いつもブログを見てくれている読者のみなさんにもいい事がありますように



Rie



1週空いただけのレッスンだったけど

普通にみなさんがレッスンに来てくれて

みなさんが来てくれるから

私の居場所がある訳で

ありがたいです。


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Hana Hana のみなさん

今日もありがとうございました




Rie



今日は過労とストレスでダウンしてしまった親友のお見舞いに大阪へ



今回、身近な人がストレスにやられて
目に見えない「ストレス」
これがどれだけ心身に悪いか改めて感じました。


いいストレスはいいけど、ある一定のラインを越えたら心身に害になります。
それを見極めるのと調整がまた難しい!



そして、改めてストレスコントロール法のヨガの必要性を強く感じました。







ゆっくり休養して早く元気になってね





Rie



タコ糸で矯正までした25cmのカモエ...









下山アゲイン
4回目ガーン

(理由は一周を3~4枚で進めていて細くなってしまった)

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一周5~6枚で1時間登山16cm

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いい加減上達してきた気がするシラー




Rie



今日は当初、熊野花火を諦めてでも受けたかった
フラのワークショップの日でした。


名古屋駅のなかなかの景色の会場で

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声を掛けてくれたフラシスターと
主催者のフラシスターに迎えられ

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フラ界のプリンセスといわれるこの方から2曲教わりました。

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大好きなフラダンサーの一人です。

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自分の中でフラに対する想いがまたひとつ強くなった
本当に意味あるいい時間を過ごせました。







HULAに出逢えてよかったな。

ALOHA♡MAHALO♡




Rie




今日は熊野市が一番熱くなる日。

「熊野大花火大会」

地元のみなさんはどこで見ていたんでしょうか*\(^o^)/*打ち上げ花火
今年は熊野古道世界遺産登録10周年と高速道路開通もあり人は多かったですか??



一緒に船から見ようと楽しみにしていた心友が体調を崩して帰省できなかったので
私も今年は家の前でまったりと

格安{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayo0106/2416651.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ch/chauty/155558.gif}アロハBar{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ch/chauty/155558.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayo0106/2416651.gif}を作ったりして

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格安でしょ(笑)

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人混みが苦手な私にとっては最高なロケーション!

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全お客さんを会場へ送り出し両親も一緒に束の間の休息です


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今日は満天の星空と海風が本当に気持ち良かった!
豪華客船「飛鳥Ⅱ」もゴージャス{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nailxru-mu/2296552.gif}

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花火師さん今年も感動の花火をありがと~~~!!

と向こうの海岸で一斉にキラキラキラキラ光り出した明かりに加わり
一応私も携帯を振りキラキラくまのの夏が終わりました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/954849.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/954875.gif}




Rie



みなさんどんなお盆休みを過ごしましたか?

私の今年のお盆休みは毎日実家で出勤でした~

唯一の楽しみ(笑)心友のBBQパーティーでは...







こんな事になってしまいました!!

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犯人は頭に刀を刺したこやつ↓です

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いたずらっ子だけど、こんなおもてなしをしてくれる可愛いやつです♡

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家族ひとりひとりとなんだかんだ関わりのある
大好きな心友ファミリーありがとう!

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あろと盆踊り散歩したり

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ご先祖さまを海におくったり

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いい夏でした{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/954849.gif}






が、アラ還の両親には体力勝負の家業は大変過ぎる...
っていうのが一番の感想、そんな夏でした。

さて、明日で最後のお手伝い。
大清掃して次のお客様を迎える準備です!

ちなみに満室なのに予約電話60件越えあせる
恐るべし熊野花火

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晴れますようにー!!



Rie



昨日の朝の出来事。



鈍い爆音と3階から外を見ていた宿泊のお客さんの「車が海に落ちたー!!!」の大声と同時に

血相を変えて海中メガネを持って飛び出す父を追いかけ慌てて外に出たら

家の前の海に人たがりと海中にはどんどん沈んでいく車が


あまりの緊迫な状況に血の気が引いていくのが分かりました。


でも同時に、車が沈まない様に運良く車に引っ掛かっていたロープを引っ張る地元の人たちと父も指示を出し

たまたま対岸で泳いでいた弟の友だち達や地元の若い漁師さん達がすぐさま救出に向かい
車内に閉じ込められていた年配の男性を引きづり出したと同時にすぐさま海の上で人工呼吸をしたので
男性は息を吹き返し一命をとりとめました。


車が海に落ちてからわずか10分の電光石火の出来事。



初めて目の当たりにした本当に震えるくらい絶望的な状況だったけど
海を知り尽くしている地元の人たちの的確な判断と、勇敢で素早い連携プレーに感動しました。


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最近「尊い命」を考える事が続いていたので

地元のおじちゃん本当に本当に助かってよかったです。

<翌日の新聞にも>



海は癒しと危険が隣り合わせ。

まだまだ海を楽しむ日が続きますが
みなさんも海の事故にはお気を付け下さいね




Rie