山の写真

ただいま衣替え の途中。

家の各所に山 が出来てます。

・・・・・・・・・・・見る？

　（これから洗う服＠バスルーム）

　（昨日までに洗った服＋洗ったケース）

　（洋服部屋の途中経過）

洗ったケースや拭いたケースは、２，３日乾かしたので、やっと服を収納してしまえます。

洋服部屋は、奥の方は掃除機をかけました。

手前の画像に写ってない部分は、まだ物があふれてます（どっちかというと、そっちに山がありますね・・・）

今度はそっちの物をどかして、整理しつつ、掃除。

で、その後やっと、作りつけクローゼットの中身を全部出して掃除しなきゃ・・・・

あはは～・・・・先は長いねっ

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☆体重公開ダイエット・１６日目☆　（一日目との比較）

体重・・・・・・・５１．４５ｋｇ　（＋０．２５ｋｇ）

体脂肪・・・・・３２．０％　　（＋１．７％）

基礎代謝・・・１０６３ｋｃａｌ／日（－７kcal）

ただいま、史上最悪規模の便秘中・・・・・（お食事中の方ごめんなさい）

昨日は一日中買い物で歩き回ったし、ストレッチとちょっとだけ筋トレとかもしたし、昼食はおそばで夕食はそうめん（やる気なし）だったのに、こんな結果

しかも、かなり小食だったと思うのに・・・・

出るもん出ないと、やっぱりツライですね・・・・

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いろいろとスッキリしたい、今日この頃・・・・