BODYMAKE YOGAについては
こちらをCLICK してご覧ください
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【BODYMAKE YOGA】
BODYMAKE YOGA コース
少人数制(最大6人)
呼吸に合わせて身体を動かしていきます
YOGAやストレッチで鈍った身体を目覚めさせ
楽しくBODYMAKEをしていくプログラムです
BODYMAKE YOGA PRIVATE コース
完全プライベートコース
呼吸に合わせて身体を動かし
正しい身体の使い方での
ボディメイクを行います
ご自身のお身体の状態を
より深く知ることが出来ます
BODYMAKE メンテナンス コース
完全プライベート制
お客様のご要望を伺いながら
一人ひとりに合った
ボディメイクを行います
※メンテナンスコースはBODYMAKE YOGAは行いません
ストレッチのみトレーニングのみの
コースもございます
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BODYMAKE メンテナンス ストレッチ コース (60分)
BODYMAKE メンテナンス トレーニング コース (60分)
ご予約・お問い合わせはこちらまで
===各出張コースのご案内===
企業向け 出張YOGA
お仕事などが忙しく
中々時間が取れない方の
心身疲労回復に
企業向けYOGA(ヨガ)とは
職場にお勤めの方や経営者の方などが
心と身体の緊張(ストレス)を緩和させ
集中力や業務効率を向上させたり
直感力や決断力を養うためのYOGA(ヨガ)です
毎日のパソコン業務による眼の疲れや
肩・首のコリ、慢性的な腰痛や頭痛の解消が望めます
皆様のオフィスへYOGA(ヨガ)をお届け致します
ご予約・お問い合わせ・ご質問はこちらまで
ricca@studjapan.com
プライベート 出張YOGA
プライベートの空間で周りを気にせず
よりリラックスしたYOGAを
日頃忙しくてジムへ行けない方
子育てに追われて自由な時間がない方
近頃運動不足を感じられている方
大勢いるスタジオではなく
もっとリラックスした空間でヨガをしたい方
そんな皆様へ
ご自宅でのプライベートレッスンを可能にしたのが
この出張YOGA(ヨガ)です
ご自宅などプライベート空間の中
お一人で、ご夫婦で、お子様と、
サークル仲間やママ友達同士で・・・と
よりリラックスした状態で行う事により集中力がUPし
高い効果を得る事ができるのも
プライベート出張YOGAの高いメリットです
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ricca@studjapan.com
出張 ボディメンテナンス
お好きなお時間に好きなだけ
プライベートの空間で
ワンランク上のリラックスを
お仕事が忙しくお身体のメンテナンスを怠りがちな方
小さなお子様がいる主婦の方
ワンちゃんがいてお1人での外出が難しい方
病気や怪我で心身ともにお疲れの方
日頃頑張っているご自身への御褒美に・・・など
お時間を有効的にご活用して頂き
プライベートの空間で
気兼ねなくリラックスして頂く為の
出張ボディメンテナンス
お客様のご要望を伺いながら
一人ひとりに合ったボディメイクを行いますので
ストレッチや筋力トレーニングに加え
お身体のメンテナンスとしてベッドやソファーでの
ボディメイク(手技)も行うことが出来ます
(手技のみの施術も可能です)
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===特別コースのご案内===
BODYMAKE DIET COURSE
(痩せたい人向けダイエットコース)
完全プライベート制
完全プライベート制だからこそできる
短期集中のトレーニングプログラムで
効率よく美しいボディを
手に入れることを目的とした
ダイエットコース
とにかく痩せたい
弛んだ身体を引き締めたい
ダイエットをいつも挫折してしまう
短期間で美しいボディラインを手に入れたい
1つでも当てはまる方は
BODYMAKE DIET COURSEへ
詳細はこちらをご覧ください
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BODYMAKE DIET COURSE
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BRIDAL BODYMAKE COURSE
(花嫁様向けブライダルコース)
完全プライベート制
完全プライベート制だからこそできる
花嫁さん専用のトレーニングメニューで
効率よく女性らしい美しさを
手に入れることを目的とした
ブライダルコース
BRIDAL BODYMAKE COURSE
詳細はこちらをご覧ください
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BRIDAL BODYMAKE COURSE
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