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--オーガニックマザーライフ--
✿ Organic Menu List ✿
"ファンデーションを卒業する"為の
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私はインナービューティーダイエットに
去年の12月に出会いました。
ずっと食事に悩んできた私は
仕事と育児の疲労から
暴飲暴食を繰り返し
過度なダイエットを続けていた過去があります。
遠い昔のように感じますが
実はつい一年前まで感じていたこと。
そんな過去を背負い、ようやく前向きに進み始める頃
同じ悩みを抱えて友人たちに
インナービューティーダイエットのお料理教室を通して
出会うことになるのです。
インナービューティーであおい先生に出会って
そこに集まる友人達と出会って
私はとても変わったと思うし
何より「変えてもらった」と思っています。
IBDアドバイザー講座へ。
インナービューティーダイエットのお料理教室は
植物性100%でつくる
ダイエット専門のお料理教室です。
そして、まずは腸を整えること。
ダイエットはゴールであり
それまでのプロセスを楽しむことを
大切にしています。
何より女の子達みんなでお料理をして
みんなで食べるということ。
ここで私はお料理の豊かさや、野菜への好奇心が湧いて
食べることが苦痛ではなく
「楽しむこと」なんだと知りましたね。
これは、私にとってとても大きなこと。
そして、ここに集まる女の子達は
みんな、その名の通りきらきらしていました(*^^*)
そのきらきらに乗っかって
どこまでもいけそうな気がしてね笑
自分が自分ではないくらいに、気持ちが前向きになって
女性として強くなっていきましたよ。
孤食を変えたい思いがあったからこそ
こうして女の子達が集まって
身体に優しい食事をみんなで一緒に作って、食べること。
こんなに楽しい「女子会」はないなぁと
新しい発見があったのです。
何よりオーガニックなライフスタイルを広めたいと
強く願っていた私は
自宅でお料理教室(と言う名の女子会) を開きたいと
思うようになります。
それが12/22 フードスペシャリストへの参加へと
私を突き動かしました。
ここに集まる人達は
みんな、オーガニックやナチュラルが大好き。
美意識も自立心も高くて
「変わりたい！」と強く願っています。
だからこそ、私も伝えていて楽しいと思うし
こんなにもオーガニックへの関心が高い仲間に出会えて
私が救われたんですよね。
あおい先生は、きらきら会の時
私にこう言って下さいました。
「たくさんの女の子達を救って下さっているんですね」
「ありがとうございます」と。
いえいえ。
違うんですよ、先生。
「私がみんなに救われたんです」
独りよがりのオーガニックスキンケアから
誰かの為に伝えるオーガニックスキンケアに変われたのは
こんな私を頼ってくれた
たくさんのインナービューティーの仲間達が
ここに居たからなんです。
あおい先生に
あまり会う機会はありませんでしたが
本当は直接にお礼が言いたかったですね。
先生が「ノーファンデ主義」を支持してくれたから
今の私があるという事。
本当に、感謝しかないのです。
食べることは「生きること」。
インナービューティーで学んだ事は
ダイエットだけでなくて
女性らしさや、強さ、優しさ
そして大きな自分の可能性を知る機会になります。
あおい先生は遠いようで近い世界にいて
こんな自立した女性になれたらいいなぁと
初めてお料理教室に参加した時に
強く感じていたのを覚えていますね。
私はお料理の世界で仕事はしていないけれど
オーガニックビューティーセラピストとして
こうして伝える場を私も作りたいと
背中を押されたものです。
IBD公認フードスペシャリストになってからは
大好きな自宅で
仲間達を招いて女子会を開けるようになり
そこに大好きなオーガニックを加えて
私なりに発信する場を設けられるようになりました。
これはきっと
インナービューティーに出会わなかったら
成し得なかった事だと思うのです。
人には変われるきっかけが
幾度となく訪れますが
そこで勇気を出して踏み出さなければ
そのチャンスは無かったことと同じです。
食事と向き合いたい女の子達は
みんな心はとってもピュアで前向き。
そんな人達と寄り添いながら
私もこの半年間で、とても強くなりましたよ。
これは、全てあおい先生と
インナービューティーで共に学んだ友人のおかげ。
私は自分を信じて踏み出すチャンスを
頂いたのです。
これから毎月きらきら会と言う名の
お料理会を開催しながら
オーガニック野菜やバイオダイナミック野菜を使うことで
農家さんを買い支えたいと思っています。
微力かもしれないけれど
微力が集まれば、大きな力になるはずなの。
だからし続けますね。
誰よりも、長く細く！笑
本業はオーガニックビューティーセラピストとして
自宅でオーガニックトリートメントサロンを
起業しているけれど
やはり美容には
食事は決して欠かす事は出来ないと
私は身をもって気が付いたから。
私のサロンに来てくださっているお客様にも
この会に参加して頂いて
野菜だけで作るオーガニック料理を
楽しんでもらいたいと思っていますよ。
内側からも磨く「楽しさ」を伝えたい。
ダイエットも美容も苦しむものじゃない。
「楽しむもの」だって伝えたいんだ。
いつかOrganic Mother Kitchenは
親子サロンにも挑戦して
娘にもアシスタントになってもらわなくちゃ。
楽しみは、広がっていくのよね。
それこそ、本当のOrganic Mother Life！！
家族と子供と楽しむオーガニックライフは
私が目指す本当の姿です。
「やるか、やらないか」
そうそう。やらないと始まらないのよ。
インナービューティーのお料理教室には
たくさんの可能性が溢れているって
私は今でも信じているよ。
強くなりたいと願う女の子の「味方」です。
ここに参加した子はみんな強くなる。
だってね、
私もその一人だったんだから。
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アルガンドール / モロッコ
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----MENU----
ベジバラちらし寿司
ひよこ豆のスパイシートコロッケ
揚げ出し茄子の味わい汁
ツルムラサキの柚子胡椒お浸し
甘酒カボチャのプリン 他
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＊＊ 現在 募集中のお料理教室一覧 ＊＊
《 8/12(水)10:00-OrganicMotherKitchenvol.11 》
満席 オーガニックジャポネ きらきら会
《 8/31(月)10:00- Organic Mother Kitchen vol.12 》
残席3名 オーガニックジャポネ きらきら会
------ IBD協会認定(木下あおい先生) -----
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