グリーンスムージー

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2015年7月 乳がん疑いクリニックへ 検査始まる
(トリプルポジティブ)
現在ハーセプチンとホルモン剤治療中

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あさいちでジョエル・ロブションさんが出ている!


ジャガイモのピューレを実演で作ってくれるという

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家庭でも作れるというけど本当かな。


じーおねがい


とりあえず、今見たものを書き留めておきます♡



①ジャガイモを皮をむかないで丸ごと茹でる
水1リットル+10gの粗塩で茹でる。
水は軟水が良い。
ジャガイモはなるべく同じ大きさで揃える。
ナイフがスーッと通れば良い。


②皮をむき潰す。
黒い斑点を丁寧に取り除く。
手動のミルを使い潰していく。
電動だと固くなるから手動で。。。


③あたためた牛乳とバターを少〜〜しずつ混ぜる

無塩バター150g & 温めた牛乳250リットル。
バターはサイの目にし少しずつ入れる。
弱火の鍋を温めながら、混ぜる手は休めない。
とろみをつけるために熱めの牛乳を少しずつ足す。
最後は塩を少しずつ入れ、勢いよくかき混ぜる。



④裏ごしをする。
とにかく丁寧に

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日本製の裏ごし器を大絶賛。いつも裏ごし器は日本製のを使用しているそう^o^


⑤裏ごししたものをもう一度温める。
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再加熱して水分を飛ばす。
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大きめなスプーンで模様をつける

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作れるかなラブ