9月28日のたけしの家庭の医学
3時間スペシャルだった
さすがに録画だけして、まだ30分しか見てない（＾＾；）
しかし、最初の30分でいきなり勉強になった♪
血管年齢を若返らせると言うもの
すごく為になるお話だったので紹介しよう＾＾
30分分だけだけど（＾＾；） （笑）
ズバリ！
血管を若くしなやかにするには、「葉酸」が大切
では、葉酸は何に含まれる？
「海苔」だ
おやつ代わりに、ご飯のお供に、
マメに海苔を食べていればいいわけだ
血管の中を栄養素や老廃物が流れていくが、
その際に血管をキズつけて行く物質もある。
それがホモシステイン
キズつけ、その修復作業の中で血管は固くなり、
結果、動脈硬化に結び付く事もある
葉酸はそれを無害なアミノ酸に変えてくれる働きがある
血管をキズつける事がなくなるので丈夫で長持ち
だから葉酸は血管にいいわけだ
個人的には格闘家あがりでもある
特にボディは余程の人間が殴らない限り平気に鍛えてある
車に轢かせても平気だった。
今でもボディは相当に強い
シロウトのパンチくらいならノーダメージで耐えられる
しかし、翌日、ボディが内出血するようになった（＾＾；）
筋肉年齢はまだ若いが、
血管年齢が高くなったと自分では理解している
さらに言えば、軽い頭痛、パンチドランカー症状になる
これもボディの筋肉を飛び越えて、
衝撃が血管を走っている
それにより血管がキズついているからだと思う
特に毛細血管が破れてボディは内出血し、
頭も毛細血管が破れる事で軽い頭痛を起こしてると思う（＾＾；）
今後は「ボディなら大丈夫♪」
なんて偉そうな事は言わずに、
体にダメージを与えないようにしようと思う（＾＾；）
で、それだけでなく海苔を食べて血管を丈夫にする
これによって、脳出血とかも未然に防ぐ事ができるかもしれん
格闘技やラグビーのような過激なスポーツをしても、
血管を痛めるリスクも減る
いい事ずくめ♪
では、今度は海苔だ！
どこの海苔を食べようか？
やっぱ海苔の専門店のおいしい海苔がいい
と言うワケで、いくつか探してみた
その中の一つがここ
通宝海苔（株） さん
海苔の専門店だけに安心だ＾＾
もっとも、今回の葉酸の事は知らなかったようで、
たけしの家庭の医学の後の反響も考慮し、
急遽、「血管しなやかキャンペーン」を企画した。
ちゃっかりしてると言うか、さすがに行動が早い♪
人気商品が３０％引きとの事
こうしたお得なキャンペーンのある間に、
消費者としても海苔を食べて、
血管を健康にして行くのがいいと思う
10月14日までキャンペーンをしている
尚、この取り組みを街をあげて行う所がある
それが埼玉県の坂戸市
住民の多くが血管を健康にする為の食材を食べ、
街の食堂やレストランでは、専門メニューも数多い
家庭でもよく食べているそうだ
結果、住民の平均の血管年齢がとてつもなく若い（＾＾；）
テレビ見て驚いた（＾＾；）
しかも、住民のかける医療費も低い
たぶん、平均の寿命なんかも高いと思う
見習おうと思った＾＾
で、レビューブログで知識、情報のおすそ分け♪
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