や、やっておりますよ!

テーマ:

お世話になっている方に

トリートメントをプレゼントしたいんですけど

やっていらっしゃいますか

 

とのご質問が

 

 

や、やっておりますよ!

滝汗・・・

 

と答えましたが

 

実は

HP上に

プレゼントトリートメントのご案内は

載せているものの

 

実は準備が全部できてない状態・・・

 

 

トリートメントはすぐにでもできるんですが

書類的なものができてない事態で

ずぼらさが

いかんなく発揮されたという・・・

 

 

も、申し訳ありませんっっっっっっ

<(_ _)><(_ _)><(_ _)><(_ _)><(_ _)>

 

ということで

 

ぶるとっぴんで

もろもろいろいろ作成!

 

完成!

 

 

次はスムーズにできる・・・はず(^^;

 

 

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カラダが喜ぶ

テーマ:

毎月ご来店くださるお客様

 

いつもより

少し期間があいていらっしゃいました

 

カラダがつらかったんですが、忙しくて・・・

ここに来れるとなったら

カラダが喜んでます

 

と話してくださいます

 

(≧▽≦)

 

トリートメントしたら楽になる

 

って

カラダの感覚で

覚えてくださってるんですね~

 

嬉しい💛

 

 

 

 

 

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山口の眼鏡橋

テーマ:

萩市にある

三見橋

 

山口県では珍しいらしい

眼鏡橋なんだそう

 

 

アジサイがキレイでしたよー(*´ω`*)

 

 

整備されているのに

人がいない・・・

 

モッタイナーイ( ;∀;)

 

ということで

お時間のある方はぜひ♪(笑)

 

 

三見橋の上は道路があります

 

わたくし

最初は

つい通りすぎちゃっいまして(;´・ω・)

 

道がだんだん怪しくなってきたので

Uターンしてみて

よく見ると

看板がきちんとありました

 

よく見ましょう(笑)

 

 

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リンパの流れは

カラダの末端から

心臓に向かう

一方方向です

 

リンパ液は

リンパ管にある液体をいいます

 

どこでできるかというと

動脈と静脈の間にある

毛細血管から発生します

 

毛細血管から染み出た液体が

リンパ管に入ったものがリンパ液

 

リンパ管に入ると

カラダの要所要所にある

リンパ節に流れていきますが

 

最初は

どこに流れるかが

決まっていません(;´・ω・)

 

その流れを促すのが

リンパドレナージュです

 

簡単にいうと

リンパ管に入る前の液体に

こっちに流れてねー

と道を誘導するんです

 

その道筋をつけるのに

手技としては

けっこう

地道な作業・・・(*´ω`*)

 

リンパドレナージュって

根気がいるんです(笑)

 

 

 

 

 

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雨とカラダ

テーマ:

梅雨に入ったものの

雨が全くといっていいほど

降ってない山口・・・(;・∀・)

 

今日あたりから雨が降りそうで

梅雨らしくなりそうです

 

といっても

ジメジメしたりすると

雨が続くと

 

だるくなったり

やる気がでなかったり

気持ちが落ちこみがちになることがあります

 

これは気圧が関係していてます

 

気圧に左右されるのが

自律神経です

 

気圧が低いときは

副交感神経が優位になり

リラックスや

休息モードに入ります

 

そりゃ

やる気も出ないですね・・・(;・∀・)

 

なので

そういうときは

交感神経を刺激するといいようです(*^^*)

 

運動をしたり

カフェインをとったり

入浴するときは42℃くらいの熱めのお湯で

 

精油をお持ちであれば

ローズマリー

レモン

ジュニパー

ペパーミント

などがおススメです

 

 

 

 

 

 

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折り紙

テーマ:

4周年感謝祭で使っている

くじ

 

 

ハート型なんですが

 

家で

自分で折ってみたいですー

 

といって

お持ち帰りになる方が多いです( *´艸`)

 

久しぶりに折り紙すると

なかなか楽しいですよね♪

 

 

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計画性をもって

テーマ:

バイクでのお出かけは

その日に

思いついた場所に行ってます

 

先日は

広島の三段峡に行きたいな~

と出発

 

地図を片手に行ってみると

・・・割と遠い・・・(-_-;)

下道をいろいろ回ったのもあるかな~

 

途中

白バイに

後ろから追っかけられました(;・∀・)

飛ばしてないんだけどなぁ

たぶん

 

 

三段峡って

けっこう広いんですね!

 

そんなことも知らず

行き当たりばったりの行動で

到着時間が遅くなったため

 

散策すると

帰り道が真っ暗になっちゃうので

ほんとにちょっとだけ散歩して

帰る羽目に・・・

 

せっかく行ったのにもったいなかった(笑)

 

 

次回は

滝まで行けるように

 

計画性をもって行動しましょ(*´ω`*)

 

 

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香りを深める

テーマ:

精油は単体で

香りをかいでもいいのですが

 

2本、3本と混ぜ合わせると

より香りが深まります

 

単体だと苦手な香りでも

ブレンドすると

いいかおり♪

となることもしばしば

 

本数が増えると

精油の働きも

様々あるので

 

目的があってのブレンドは

より効果的となります

 

もし

複数の精油をお持ちであれば

最初は2本で

香りをブレンドしてみてはどうでしょう( *´艸`)

 

 

 

 

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お店のメニュー表にだけ

ひっそりと載っている

 

レイキ

というオプションメニュー(*‘ω‘ *)

 

レイキというのは

エネルギー療法

 

手かざし療法です

 

不調やつらい部分には

つい手を当てることがありますが

こういった手当てのようなものだと

思ってください(*^^*)

 

特別なものではなく

誰にでもつかえるもので

 

レイキを学ぶと

エネルギーをうまく使えるようになる

というだけです

 

通常のボディワークの中に

取り入れているので

あえておすすめしたりはしませんが

 

気になる方は

どうぞお試しください(笑)

 

イギリスやカナダなどでは

「レイキ」は

保険適応になっているらしいですよ

 

そんな国もあるんですね(´ω`)

 

 

 

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背中側の筋肉

テーマ:

パソコンを使う仕事だったり

スマホを触っていたり

うつむくことが多かったり

 

どちらかというと

前かがみになる姿勢をとることが多い

私たちの日常・・・

 

 

それが積み重なると

 

肩こり

背中のハリ

首こり

腰の痛みなど

 

背中側の不調となって表れやすい(-_-;)

 

背中側の筋肉が使われてないんですね

 

筋肉はもともと柔らかいものですが

つかわれないと

働きが落ちてしまうんですねー・・・

 

 

なんとなーく思い当たる方は

 

筋肉は腕を後ろにひく

カラダをそらす

といった動きをしてみてください

 

いかに背面の筋肉を使っていないかが

わかるはず

 

背筋をスッと伸ばすのを

意識するだけでも違いますよ

 

この姿勢を維持するのって

けっこうつらいですから(;・∀・)

 

 

 

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