夏バテ (暑い夏、夏バテにならないために) | 下北沢エリアの水素吸引サロン リスタ・プレミカ世田谷代沢店のブログ

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井の頭線・池ノ上駅より徒歩8分
渋谷駅からバスで渋51系統・若林折返所、渋54系統・経堂駅行きの淡島停留所から30m
にある水素吸引サロンです。
ご予約はこちらまで。090-3525-7000 担当:長谷川



水素吸引サロン リスタ・プレミカ世田谷代沢店のお店番の長谷川です。

毎日30度を超す暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか


ボクは昔から超が付くほどの『汗っかき』で、外出時は頭、顔、体から滝のように汗が流れ落ちるほどです

ですから、今の時期タオルは必需品
ハンカチでは用を足さないので、タオルでないとダメなんですね。

この時期ボクには決まって普段と違う行動を取っています。
それは、ものすごくゆっくり歩くということ

普段の半分位のスピードなので、かたつむり並みになります
所要時間も普段の倍近く掛かるので、それなりに早く出なくてはならないのですが、汗の量は控えられているような気がします


皆さんの夏バテ防止策はなんでしょうか?
最近聞いた夏バテにいいものをシェアしますね


① 冷やした甘酒
甘酒は、飲む点滴と呼ばれるくらい豊富な栄養を含んでおり、夏バテにもいいようです。
甘酒というと冬のものかと思いきや、夏は冷やして飲むといいようです。










② 冷凍梅干し
梅干しを冷凍庫で凍らせるものですが、実際には凍らず、シャーベット状になるようです。
汗をかいた後は、ミネラル不足になるので、冷たい梅ぼしは最適のようです。








因みにボクは、
水素吸引水素サプで体調を整えて、夜は水素風呂でサッパリして、夏バテにならないように気をつけています


現在当サロンでは、水素吸引を中心にしていますが、水素水、水素サプリ、水素風呂等のサービスもあります。
更に、近々水素パッドの取り扱いも行う予定にしています。


美しく健康な身体を取り戻したい方、美しく健康な身体を維持したい方、お待ちしてます。