下半身のリンパ

ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿

半身のダイエットに取り組んでいてもなかなか痩せてこないとお悩みの方に特におすすめしたいリンパの流れをよくするお手軽エクササイズをご紹介



ポイントはゆっくりとした呼吸を続けながら行う点
太ももの裏側、ヒザ、足首など下半身全体の老廃物を流すのに最適なエクササイズ

只今、長期モニター中商品

プリムローズ

ぷるもあコラーゲンドリンク