産休のお知らせ:
基礎講座は11月〜3月までお休みです。
月1メンテレッスンは11月末まで。スタートは1月末となります
美姿勢トーニング@沖縄のスタートはここから❤︎
■来たときより美しくなる！！10/7（土）
（お名前と年齢 、10/7朝会希望とお書き下さい）
【沖縄発】
骨盤底からのコアトレで貴方を変える
艶やかアラフォー快適ライフ
お待たせしました🌺
"アラフォー妊婦がお伝えする
妊婦さんへの美姿勢トーニングワンデー講座"
受付開始です❤︎
産前はもちろん、
産後も使える快適なココロとカラダつくりがテーマで、
安定期に入っていて、
お医者さまから許可をもらっている妊婦さんが対象です。
（あくまでも治療目的ではなく、産前産後の快適なカラダつくりの為のセルフケアをお伝えします＾＾）
最近では、妊婦＝何かしらの不快
が当たり前になっていますが、
それをセルフメンテナンスで
少しでも取り除いて、
せっかくのマタニティライフを
充分に楽しんで貰いたい想いから今回企画しました＾＾
美姿勢の産後ママ達が
今までと戻りが違う！！とご感想頂き変化を実感していること。
何より私自身が3人目のアラフォー妊婦の今が
何倍も快適なココロとカラダを実感していること。
こまめに動いて8ヶ月に前にして
プラス3.5キロ。
カラダの不調もありません。
"ココロのカラダを巡らせる"
お一人お一人に寄り添った
そんなレッスンになればと思います。
私自身妊婦の今だからこそ
よりリアルにお伝えできる事がきっとある。
是非皆さまの参考になれば
なによりも幸いです❤︎
日時 10/17（火）10時〜11時
場所 沖縄市 母子未来センター 3階
講座料金 5000円 （口座振込）
キャンセルポリシー
当日キャンセル100%
3日前まで50%
それ以前は無し
定員を最大4名にして
お一人お一人とゆっくりお話しながら
しっかりお伝えしたいと思っています。
お時間があればその後
ランチもご一緒して疑問質問も
お答えできればと思います＾＾
お申し込みフォームはこちら
既にお問い合わせも頂いていますので
ピンのきたかたはお早めにお申し込み下さい＾＾
お会いできます事を
楽しみにしております❤︎
美姿勢トーニング@沖縄 yuri
それでは今日も
巡るココロとカラダで素敵な１日を♪
■早朝オンラインレッスン（体験レッスン）■
キレイが広がる早朝の隙間時間レッスン
真夏のスペシャル割（今だけ2000円）
10月まで期間延長！
初めての方もお申し込み頂けますので
是非この機会をお見逃しなく❤︎
お申し込みはこちらから
あなたのキレイを応援します♪
※ご予約後メール等でのやり取りがありますので、ご予約の際には連絡の取れるアドレスで
お願い致します
■プライベートオンラインレッスン（本講座）■
体験レッスンを終えて継続したい方はこちら
ちゃっかりしっかりキレイに！
（※10月までは直感割！1回8000円→4500円）
line@限定のプチレッスンやブログやfbでは綴りきれない
美姿勢トーニングや私のつぶやきなどご紹介
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■講座スケジュール■
■基礎講座
①→②で美姿勢トーニングのメゾットを
しっかりお伝え。一生キレイを手に入れる。
NEW待望の平日クラス開催です♪
基礎① 9/28（木） 、
基礎② 9/29（金）
12:45〜14:00（90分）
基礎① 10/11（水） 、
基礎② 10/13（金）
10:15〜11:45（90分）
場所:那覇市マムズマート
基礎講座①、② 各8,000円両講座、同時お申込み 14,000円↑両講座を同時にお申し込み頂いた方はお得な2000円OFF
忙しい女性にぴったりのクレジット決済が可能になりました！
9月16日（土）12時00分〜13時00分
9月24日（日）10時15分〜11時15分
10月14日（土）10時15分〜11時15分
10月22日（日）10時15分〜11時15分
場所 那覇市天久 マムズマートさん
基礎講座が終わったら月1メンテレッスン！
復習や新たなメゾットの修得など日々の生活にしっかり落とし込む