ホットストーンボディケア 60分 ￥7,350／90分 ￥10,500
オールハンドのリラクゼーションマッサージ。
着衣の上から温めた玄武岩を置き石し、石から放出される遠赤外線効果と
的確な圧で、首・肩・背中・腰のコリやハリ、脚のだるさを軽減させます。
1．お客様のお洋服そのままでも大丈夫ですが、お着替えもご用意しています。
しわなど気になる方は、お気軽にお申し付けください。
（ジーパンなど硬い生地のお洋服は、お着替えいただいた方がベターです）
2．ベッドにうつ伏せになっていただきます。顔面部分はベッドに穴がありますので苦しくありません。
3．軽く軽擦した後、腰とひざ裏にホットストーンを置いていきます。
これだけでじんわりと温まり、リラックスできます。
4．肩から背中、肩甲骨にかけて、最初はじんわりと、のちにしっかりとした指圧で
コリをほぐしていきます。この時もホットストーンを随所に使って、筋肉を温めながら
緊張を緩めていきます。この段階で寝てしまわれる方も多いです。
5．首、背中、腰にも適度な圧で揉みほぐしていきます。
6．臀部もしっかりとほぐします。運動不足の方や腰が痛い方は、
臀部の筋肉も強張っているので、しっかりとほぐします。
7．意外と気持ちいいのが大腿部。自分ではなかなかマッサージしにくいところなので
揉まれてみると凝っていたのがわかる、という方も。
8．足の裏までピンポイントでツボに入れていきます。
9．仰向けになっていただき、腕と脚、そして首を再度しっかりと揉んでいきます。
頭部までしっかり圧をかけます。
10．起き上がっていただき、最後に肩をたたいて刺激を入れ、終了です。
※上記のコースのご予約は現在土曜日のみとさせて頂いております。