皆さまこんにちは。
2月に入りました。
毎月恒例「月訓」をお届けいたします。
さて今月の月訓は・・・
捉え方を工夫し
感情を選ぶ
これはどういうことかというと
わたしたちは何か出来事に対して
いろんな捉え方をし
これは嬉しい、これはむかつく
といった感情を無意識に
紐づけしています。
たとえば、Aさんという人が
自分だけにあいさつしなかった。
という事実があったとします。
これに対して
「たまたま私のことが見えなかったのかも」
とBさんはとらえて
「あとで挨拶すればいいか。
Aさん忙しそうだから何か手伝ってあげよう」
とうきうき楽しく仕事にとりかかります。
一方で
「何？！あれ！感じ悪い！！
私のことムシしたよね？むかつく～～～」
となってしまったあなたがいます。
あなたとBさんは
それぞれ
Aさんの行動に対し
捉え方と感情の紐づけが違うわけです。
つまり同じシチュエーションに対して
自分の反応、感情を選ぶことが
出来るのです。
人生を楽しみ、豊かな過ごし方が
出来ている人たちというのは
どんなシチュエーションであっても
捉え方がまず全然違います。
ほとんどの幸せな人が
ネガティブな捉え方はしないように
しているのです。
仮に悪意ある態度を取られても
こちらがにこにこと対応すれば
相手のほうがバツが悪くなり
それまでの態度を改めることも
たくさんあるのです。
悪意やネガティブなものに対し
そのまま反応するのは
今月の月訓が生かされませんので
もしよろしければ
余裕があればでいいので
違う紐づけをして
華麗にかわしてみてはいかがでしょう。
捉え方次第で感情は選べるということを
覚えておくと
魂のレベル、格が大きく上がり
魂のグレードに見合った
大きな豊かさを得られますし
神仏一体の応援をいただけます。
ぜひトライしてみてくださいね。
それでは皆様素敵な１日を
お過ごしくださいませ。