トータルケアとは。。

健康や美容には

心、身体、エネルギー

三位一体をトータル的にケアしていく必要があります。

よく

チャクラを開くためにはどうしたらいいですか？

と、ご質問頂きますが～

日々、チャクラを開いておくようにしておくと

心、身体、エネルギートータル的なケアになりますね～

エネルギー調整がカギですね