歩きながら更新

【今日の体重】
55、4キロ
【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：豚汁、ウインナー、豆乳パイン
・昼：さくらもち鯛焼き・夜：八宝菜、豚汁

おやつ;柿ピー、豆
【運動】
コアリズム20分
腹筋200回

【今日の一言】
仕事が中途半端な時間帯だったので昼食が変な具合に(^o^;)

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