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思考が現実化する!

あなたの体もあなたの思考の現実化
 
 
 
突然ですが・・・
 
 
週末は台湾に行っていました。
 
 
一緒に行ったのは31歳のお友達3人と
 
 
アクティブ&パワフルでオシャレなお友達飛行機
 
 
 
1日目に配布された
 
 
♡台湾トラベル♡のしおり
毎日のスケジュール・観光&ショップリスト・
 
 
最寄駅・出口No.・交通費・道順などなど
 
 
 
綿密な下調べをしてくれたおかげで
 
 
効率良く観光することができ
 
 
毎日、約15km、約20,000歩🚶歩きました(笑)
 
 
 
 
旅行ではついつい食べ過ぎてしまいがちですが
 
 
今回はアクティブツアーと
 
 
炭水化物控えめな食事だったので
 
 
体重増加することなく無事帰国しました!!
 
 

 

 
 
 
 
思考が現実化する!
 

 

 
実はあなたの体もあなたの思考が現実化した結果なのです。
 
 
ではどんな思考をしていると太るのでしょうか?
 
 
・自分に甘い
 
・面倒臭がり
 
・依存的
 
・「このままでいいでしょう?」
 
・「ありのままの私を愛して」
 
 
 
などなど
 
 
内面は外見に現れるものです
 
 
 
こんな思考を続けていると
 
痩せたいと思って
 
ダイエットにチャレンジしてもうまくいきません。
 
 
 
太る思考を痩せる思考に変えてダイエットする方が
 
 
効率良く痩せることが可能です。
 
 
 

 

 

2月開催 講座スケジュール

 

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フラクタル心理学ダイエットコース講師

 

インナーチャイルドダイエット インストラクター

 

フラクタル心理カウンセラー

 

谷 智子

 

 

 

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