大阪・十三 整体サロン【リフレッシュ・ジョイ】女性専用

淀川区十三にあります。エコロジーや無添加コスメ・手作りコスメについて


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こんにちは!リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

9月に入れば、今年もあと1/3のところまできたということですね!そこからは、あっという間に年末や・・・。
香川にいる兄は、もう年末に来阪するときのホテルを押さえ済みですからね・・・。近年、観光客が増えて、ホテルがあまり空いていないようです。3,4年で急激に変化したようです。すごいですね!いつかたくさん日本に押し寄せてきている観光客の波は落ち着くのでしょうか??

私は、愛用しているスケジュール手帳(アナログ手帳・・)が10月始まりですので、なんとなく、ぼちぼち新年度・・っていう気分になります(笑)

9月は祝日がけっこう多いですね!リフレッシュ・ジョイは通常通りの営業です^^

2016年9月 スケジュール リフレッシュ・ジョイ
姪っ子ちゃんが関西で一人暮らしをしています。
もう立派な大人ですね!でも、なんとなく保護者的な気持ちで見守っています。
私は子供も夫もいませんが、近くに姪っ子がいることでいい経験をさせていただいているな、と思います。
猫さんとは、ちょっと違う・・・(当たり前か)
2016年9月 気功教室 リフレッシュ・ジョイ


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導いてくれる存在を自分で創造しています:気功
マイナスのエネルギーを感じたときは
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こんにちは!リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

さて、6月は引っ越しをしました。無事に終了して、新たな環境から出勤していますよ~!
引越し当日は雨でした。でも、私はカンカン照りよりも良かったです。引っ越しっていろいろと大変ですよね~!無事に終わってホッとしています。
使わずにもっている猫グッズなどもまだ出てきましたね~。寄付しました・・・役に立ちますように・・

8月のお休みの日も決まっておりますので、一緒に掲載させていただきました^^
3連休をいただきます!うち2日間は、兄一家が来阪するので、猫→人間のお墓参りコースに行ってきます。(いつも猫さんのお墓に先に行くんです(笑))
2016年7月・8月のスケジュール

6月の最終日の今日は小雨とか曇りでしたが、明日からは暑くなるとかニュースで言ってますね!ぎょわわわわ~!
実は、寝室にエアコンをつけていないんです。(前のエアコンはつけられなかった・・・)
でも、エアコンってパッと購入できるお値段ではないですよね。どうしようっかな~!暑くて死んじゃうかしら!
2016年 気功教室 リフレッシュ・ジョイ

2009年6月のチャンスさんの寝顔。ニクキュウがウズラ卵~イェーイ

チャンスさんの寝顔 リフレッシュ・ジョイ



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5月ももう終わりますね・・・。梅雨が過ぎたら夏になっちゃう!ああああついのイヤァァァァ!
そんな時期なのに、何故か自宅を引っ越しすることにしました。私はけっこう引っ越し回数が多いのですが、ここ最近の引っ越しは、母親の突然の死、そのことで実家で母と暮らしていた猫さんたちが私の家族になって、猫と引っ越しすること2回・・。
ここ最近の2度の引っ越しは、「ペット可物件」が条件でした。
物件自体が少ないので、差し迫った期間の中でもある程度、普通に妥協して転居していました。

・・しかーし!今回は、「自分の為だけの引っ越し」(ペットと暮らさなくなった今となっては住み心地は決して良くない部屋なので)、、ということで、なかなか動き始めることができなかったのですが、とうとうやりました!やりましたよ!

6月末は、お引越しです^^

大阪 十三 リフレッシュ・ジョイ 2016年6月

6月前半に連休をいただきますが、これは引っ越しとは関係なく、、、関東方面の親戚・友人に会いに行く予定です。
これもまた楽しみです。
2016年6月 気功 リフレッシュ・ジョイ
猫さんがいない暮らしは寂しいけれど、他の猫さんと暮らす気持ちも起きないんですよね~
リフレッシュ・ジョイ シュワ チャンス


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4月ですね!
お花見はもう少しで終わっちゃうかな??
大阪・十三の街でも桜は楽しめましたよ~!私は宴会はしないのですが(その時間は仕事中ですし)楽しめましたね~^^

大阪 十三 リフレッシュ・ジョイ 2016年4月

リフレッシュ・ジョイは、GW中も変わらず営業しております。
2016年5月1日で、リフレッシュ・ジョイは15歳になりました~!早いもので15年。。。
易学カウンセリングは、確か2年目あたりから始めましたが、経験だけで語らない充分な理論のある学問で、まだ30代前半だった私はとても重宝していましたが、今はそれなりに年令も経験も重ねて、より磨きがかかったのではないかと思います。
(個人の経験上でカウンセリングをしないように気をつけています。常に勉強ですね!)

2016年4月 気功 リフレッシュ・ジョイ


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こんにちは。女性のこころとからだの健康を応援したい、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

もう春ですね!明日からは3月ですし・・・
そろそろかばんにサングラスを入れなくちゃ・・目がヤラレます。いやーこの調子であっ!ちゅー間の一年なんですな。

2016年3月 スケジュール


2016年3月 スケジュール

今月も祝日がありますね。暦通りでお仕事をしていらっしゃる方は、本当にほっとできることでしょう。
2016年3月 気功教室

易学カウンセリング40%割引クーポン、発行しています!
新学期、移動、転職、その他いろいろ・・お考えの方、この機会にどうぞ^^
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こんにちは。リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。私は作る方は得意ではないのですが、食べ物には興味があって、「食べる」ことに関して書かれたこの本は、随分前に購入して、何度も読んでいます。

 

私達は「食べる」ことで、エネルギーを体に取り入れ、日常を過ごしています。

 

「食べる」ことをどれだけ意識できていますか?

「食べる」ときの習慣は、私達の心のあらわれです。

 

現代では、「空腹だから食べる」というよりも、

  • 習慣だから(空腹ではなくても時間通りに)食べる
  • 与えてくれた人に申し訳ないから食べる
  • 残したらもったいないから食べる
  • 食べたことがないものは食べない
  • 後でお腹が空いたら困るから食べる
  • 怒りや悲しみ、孤独をまぎらわせるために食べる
  • おいしくて食べることをやめられない
  • 目の前に出されると食べたくなる
  • 見た目や匂いにひかれて食べたくなる
  • 働いた後、食べたくなる
  • 作ってまで食べない(作るくらいなら空腹でいい)
  • 作るのがめんどくさいから買ってきて食べる

いろいろありますね!

その時の事情、昔からのその人の食習慣や育った環境、自分で抑え込んでいる感情などがあらわれているのかもしれません。

 

 

「摂食障害」は、たとえば、、親からのコントロールが激しい。反抗したくてもできない。

「自分の思ったように振る舞えない」その思いを、「食べること(or拒むこと)」で表現します。

現在ではなく、過去の経験が影響することもあります。

上記の例はかなり大雑把にとらえた書き方ですが・・・。

 

その他、「空腹でないのに食べてしまう」「過度なダイエットを繰り返す」など、いろいろと人によってパターンがあります。

 

食を通して、自分を支配している「コントロール」の正体を知り、心に傷があったのなら、その傷を自分で癒しましょう。

 

 

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こんにちは。女性のこころとからだの健康を応援したい、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

猫さんたちが虹の橋をわたって、新しい写真をアップすることがないので、更新が滞っております。

ここには、本家ブログとは違う内容を書こうと思いながらも、機会を逸していました。毎月のスケジュールだけじゃあ、ツマランですわね・・すみません。

私は読書が好きで、去年からまた本をよく読むようになりました。
最近の作家さんの本もけっこう読んでいます。
自営業で、整体師として日常生活を過ごしているだけでは、自分の感情の起伏もそんなになかったり、少々、感情が鈍くなったりしがちです。

カウンセリングしている人間が、冷淡だったり、仙人っぽかったりしたらいけませんよねぇ?

(相談を受けていて)「ふんふん」「それで?」「へー」「ほー」「あーごめん、わからんわ・・・何がしんどいん?」
(全然イケてないやーん!なカウンセリング・・)

本にしても映画やドラマにしても、その世界観に入り共感し、想像し、感動することで、感性が磨かれますね。

リフレッシュ・ジョイでは易学カウンセリングをしていますが、お客様の苦しみや悩みをお聞きして
・共鳴・共感し、
・共に悩み、
・心から寄り添いたいと思う
必死で聞くから、その方が必要としている「言葉」や「考え方」「適正」などがひらめきとして入ってくるのです。

「女性」専門のサロンですので、女性の方の悩みを理解したいと考えています。

女性ならではの悩み
「年をとることの切なさ」

ありますよね~。
でも、、、年をとるのが何でつらいのか?大人になるって、悪いこと?

若い時はチヤホヤされた
若くてカワイイから「そこにいるだけでいい」存在だった
若さは憧れ
若さは特別
若さは・・パーフェクト!

でも・・・、永遠ではないんですよね。時代は必ず入れ替わる。主役の座を譲るわけです。
そのことを感じたとき・・・落ち込みます。「私、もう、、若くないんだ・・・(ガックリ)」

成熟していく、円熟していく私達。その自分自身を前向きに考えていれば、年をとることは怖くなくなる!
シワも、持ち味。たるみも、シミも、お友達。若い時は、性格もキツかったけど、今は私、けっこういい人よ!

だから、若い人の暴言を聞いても、動じず笑顔で
「ふふっ。若いって・・・いいわね」
そして、やさしく包んであげられる・・・

そんな人で、いたいですね^^

ガール (講談社文庫)/講談社
¥596
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【関連記事】いつ「ガール」をやめたのか?:ことば



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こんにちは。女性のこころとからだの健康を応援したい、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

さて、春分の日も過ぎて、年が明けてから少し落ち着いた感じでしょうか?
日差しが、もう春ですよね。紫外線はまだきてないかしら・・大丈夫かしら・・・?

2016年2月 スケジュール

金曜日はお休みをいただいておりますが、祝日は当店は営業する日です。祝日なら行ける、という方は是非お越しくださいませ^^

2016年2月 気功教室


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新年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします!
2016年も、あっ!ちゅー間かな~ヒィヒィ
精一杯、生きましょうイェイ
2016年1月 スケジュール

気功教室、今月は下半身を意識して、ちょっと汗をかくような気功を体験していただこうかと考えています!
そういうのもあるんですよ~^^

簡単な瞑想法も体験していただきます。
整体を受けてくださっている方には「あの不思議な感じはなんだろう?」と思っている方もいらっしゃると思います。謎が解けるかもよ~^^

2016年1月 気功教室


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こんにちは。女性のこころとからだの健康を応援したい、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

早いですね。本当に。もう12月ですやん!その次の月は2016年ですよ!(当たり前ですけど・・)

今年は兄一家のいる四国方面には行かないと思うので、十三近辺(梅田は混むだろうから自粛)にひきこもり予定です(笑)
皆様は、今年はどんな一年でしたか?(ちょっと早いですね(笑))私は飛躍的な進歩はないものの、地道に努力して進歩してきたなぁ、という一年だったと思います。

リフレッシュ・ジョイ 2015年12月

気功教室も、これからも地道に続けます。ふと参加してみたくなったら、定期的に続けている・・・安定の定期開催です(笑)意外と長いこと継続しているんですよ~。

「邪気を受けたかな?」「ちょっと自分で邪気取りしてみようかな?」「姿勢が悪くなってきたかな?」
という時に、基本姿勢とか、スワイショウ,やってみてくださいね!^^

リフレッシュ・ジョイ 2015年12月 気功


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