１１月６日（Mon)
いつもスーパーで購入しているタカナシ乳業の
低温殺菌牛乳や生クリームですが、今回
いわゆる“飲むヨーグルト”「おなかへＧＧ！」を
いただいたので数日間毎日飲んでみました。
100mlなので、けっこう小さめ。
すぐに「ゴクゴク」飲めちゃいます
なるべく普段は避けている砂糖入りなので、
プレーンヨーグルトの味に慣れている私にとっては
甘めの味ですが、ヨーグルト独特の酸味は少なく、
どちらかというと生クリームっぽい感じの
ヨーグルトドリンクだと思いました。
さて、こちらは特定保健用食品なので
プロバイオティクス乳酸菌に注目！
普段から腸内環境を整えたいために
ヨーグルトや納豆、お味噌汁の他に、
時々プロバイオティクスのサプリを飲んだり、
オリゴ糖をとったりしてますが、「おなかへＧＧ！」を
飲んでる間はあえてＳＴＯＰしてみました。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌がメーカーによって
種類が違い、その効果にも違いがあることを
雑誌の記事で読んで知っていたので、
「この乳酸菌ＬＧＧ菌は私に合うかな？」と
チェックしたかったからです。
結果、飲んでいる間は毎日、快食快便！
私にも合うプロバイオティクス乳酸菌だったようで
うれしいです。
砂糖入りなのが気になるので、無糖タイプも
あったら、また飲みたいな～と思います。
でもけっこう美味しかったので、近所のスーパーで
見かけたら、手にとってしまうかもしれません
