昨日のエネルギー

面倒くさくてメモ付けるん忘れた。笑

とりあえずキリンOFFのビール500mlと中華丼はチョコいくつかは食した…

多分1500kcal以下であるとは…(´・ω・｀)笑



因みに体重は-200グラム。

最近痩せペースが少し遅くなってきた。