今日で３日連続氷点下ですが、
今週は毎日４時からの早朝ラン走ってます。
氷点下だと、スピード上げてもほぼ汗出ません。
今年ずっと履いてたターサーエッジですが、
８００～９００キロ履いたので、流石に底がすり減ってきました。
以前は踵だけがすり減っていましたが、
ゆっくりのつま先ランに変えたからか、
中足部（土踏まずの横）で着地して、親指に抜ける
ほぼフラット着地に近い減り方に変わって来ております。
靴の減り方をみて実感できました。
ほぼ左右同じ減り方なのもOKです
なので、ターサーエッジ２出てますが、
あえて、ターサーエッジの色違い（黄色が一番安かった）
と、今まで履いてたのと同じ色（レース用）で大人買いしました。
月間３００キロ走るようになって来たので、黄色も３カ月くらい
で変えることになりそうなので、値段重視で買いました。
寒くて、走り出しの２キロくらいは底が固く走りづらかったですが、
後半は、靴の力で回転が上がる感じがあり、この寒さの中
ビルドアップして終えました。
ここのところの早朝ランキロ６分が多かったので、
約７秒くらいは靴だけで変わりました。
もう少し均して、日中走ってみたいと思います。