旬を満喫♪

こんにちは

この前今年初めての・・・

スイカを食べました

スイカを食べると

夏を感じますね

水分補給にもぴったりのスイカ

これから暑くなってくると

積極的に食べたい野菜です

人の体は旬の物を食べると

疲れがとれて元気になるそうです

私は夏野菜が好きなので

今食べたいものだらけ笑

旬の食べ物は

おいしいのはもちろん

栄養満点です

しっかり食べて

夏バテしない体を作りましょう