ヘルシーフード

アサイボウルって知ってますかーぁ

Hawaiiで流行ってます！

アサイとはブラジルアマゾン原産の果物らしいですがこのアサイのジュースをシャーベット状にしてヨーグルトと混ぜ、お好みでグラノーラや色々な果物(など好きな物)をのせハチミツやメープルシロップをかけてボウルに入ってる、体に良さそ～うな食べ物です

アラモアナショッピングセンターの２階にあるBlue Hawaiiというカフェのアサイボウルも美味しいし、ダイヤモンドヘッド近くにあるHealthy Barというカフェのアサイボウルもです

写真はHealthy Barとそこのアサイボウルです

HAWAIIに滞在中は何度も食べますが日本に帰ってからは毎朝、自家製アサイボウルを作って食べてます

でも健康と美容を考えて青汁とかコラーゲンの粉を入れちゃうから、ちょっとやり過ぎ感が……

欲張り過ぎかな

そういえばHealthy Barには可愛いラブラドールが３匹いて、芸をして見せてくれますョ 映画にも出演した事があるそうです

すごく可愛いのでハワイへ行く機会があればHealthy Barに会いに行くといいですよアサイボウルを食べるのを忘れずに……