rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
お待たせいたしました‼︎
7月のスケジュールをお知らせいたします
今月はナース仕事が立て込んでおり、ヨガイベントの開催の数に限りがございます。
申し訳ございません
森の図書館ヨガクラス
7月15日（土）10時30分〜（75分）
乳児連れ可能大人向けヨガクラス
（お子様連れでなくても可能）
✳︎料金:500円
7月28日（金）13時30分〜（75分）
大人向けヨガクラス
✳︎500円
7月30日（日）13時30分〜（75分）
子連れ（小学生）可能大人向けヨガクラス
✳︎料金:500円（お子様は無料）
7月30日（日）15時15分〜（75分）
子連れ（乳児〜）可能大人向けヨガクラス
✳︎料金:500円
大人向けクラスは定員は8人までとなっておりますのでご予約制となっております。
親子ヨガクラスは10組までご予約受付致します。
✳︎運動不足の方
✳︎代謝が悪い方
✳︎肩こり、腰痛の方
✳︎姿勢が悪い方
✳︎イライラしたり落ち込みやすい方
✳︎リフレッシュしたい方
✳︎産後の不調がある方
✳︎骨盤を調整したい方…
ぜひ参加してみてくださいね
森の図書館でグループレッスン‼︎
【大人向けヨガ】
こちらのクラスは少人数制のヨガレッスンとなります。
8名様まで和室、それ以上となる場合は広い絨毯のお部屋となります。
料金は人数によって異なります。
3名様からご予約を承ります。
3名様でお1人1000円
5名様でお1人800円
6名様以上でお1人700円となります。
【親子ヨガorキッズヨガクラス】
こちらは広いお部屋での開催となります。
3組様よりご予約を承ります。
1家庭1000円となります。
✳︎キッズヨガクラスは、お子様のみの開催となります。
料金は大人向けと同様です！
お友達や同僚、ご家族をお誘い合せのうえぜひご参加ください
松伏町 ハーモニー
7月26日（木）10時20分〜11時30分
親子ヨガクラス
料金:1500円（1家庭で）
持ち物 お水、バスタオル
✳︎今月は
チルドリンカフェ@柏の葉でのベビー&産後ヨガクラス、
たるふじでのベビー&産後ヨガクラスはお休みとさせていただきます。
■ご予約・お問い合わせ■
rapolm.yog@gmail.com
blogでのメールでも結構です
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします