こんばんは。
滋賀県守山市の
人生を変えるパーソナルダイエットトレーナー
改め
【愛されボディクリエイター miharu】です。
2017年のスタートに向けて！
新春セミナーのお知らせです。
【３０代からは「可愛い」から「美しい」へ
艶めきボディで愛されオーラを纏うオンナになる！
〜BODY & MINDダイエットメソッド1DAY講座〜】
いつの間にか「女子」と言えない
年齢になってきた今日この頃。
こんなこと・・・感じていませんか？
数年前まで楽々
穿きこなしていたスキニーパンツ❤︎
久々に穿いてみよう❤︎と思ったら・・・・
「あれ？！？！ウエストのフックがちぎれそう・・
私いつの間にこんなに体型変化したの？！」
学生時代の友人と女子会❤︎
スタイルのいい友人たちと
ボディラインの話題は拷問でしかない。
それ嫌味？！もうその話題やめて〜〜〜！！！
と心の中で叫んでる。
記念写真はいつも無意識に後列に・・
綺麗な友人たちの後ろで
自分の身体が見えないように隠すの必死。
顔を寄せ合って女子写真なんて
・・・全然無理なんですけど！！！
このままだときっと
終わってしまうオンナとしての自分。
ヤバい、どうしたらいいの？！
BODY & MINDメソッドを
習得できさえすれば
想像できないくらい素敵に歳を重ねて
結婚しても、ママになっても「愛され」オンナ❤︎
参観日にはすっきりパンツスタイルに
シャツをイン。
お気に入りのペリーコのパンプスで学校へ。
駆け寄る娘が
「◯◯ちゃんのママすっごく綺麗〜！
って友達が言ってる♫」
なんと私のファンが沢山いるそうな。笑
友人との週末女子会は、京都の鴨川沿いの静かなバーへ。
突然バーテンダーからシャンパンボトルが目の前に。
「奥のカウンターの男性お二人からです。」
目をやると静かに笑顔で会釈の、品のいい男性二人。
実はこんなこと日常茶飯事。大人の男は仕掛けもスマート❤︎
ついていかないけどね。笑
今から帰るね。のメールで駅まで迎えに来てくれる旦那様。
飲みすぎたらだめだよ〜心配だから。いつも綺麗で自慢の奥さん❤︎
と言ってくれる旦那様。結婚14年目ですが年々溺愛増幅中❤︎❤︎
これ・・・・ぜーんぶ私のことです❤︎
超実践的ダイエットを網羅する
【愛されボディへのオリジナルメソッド】５つのステップ❤︎
①現在地はどうなってる？自分の状態を知るワーク
日常生活、生活習慣の中で
太りやすい、太っている原因を探る。
自分の全ての悪習慣をリセットスイッチで全消去！
②なぜ太るの？「愛されない」ボディになる前に！
《太るメカニズム、痩せるメカニズム》徹底解剖❤︎
これがわかればダイエットなんて全然怖くない！
③徹底すべし！！「愛され」ボディへのダイエット３原則！
❶マインド：マインドセッティング（思考の変革）
ダイエットにおける自己コントロール方法。
ダイエットはマインドが全てを司る！！
❷ボディメイク：
トレーニングメニューサンプル
体力、筋力にあった美ボディ作りメニューとは？
落としたい脂肪！そこに効かせるには？
間違った筋トレしてない？を解決！
❸ライフスタイル：
痩せてキレイになる！
食事改善メニューサンプル
美しさを保つ生活習慣のヒミツ❤︎
（睡眠、入浴、体質改善へのアプローチ）
④これが必須！の目指すゴールを作るワーク
〜ゴールセッティング法〜
体重だけでは計れない！目標だけでは成功しない！
詳細な行動計画を完璧に数値化する作業方法伝授❤︎
⑤目指すゴールへ！！超実践一ヶ月計画表作成
①〜④のデータを元に自分だけの
オリジナルダイエットプランを作り上げる。
この講座は「オンナ」であることを諦めたくない！！
こんな方にオススメです！！
・昔は綺麗だったのに、今はそんなことを言われもしない・・・
・このまま年齢を重ねていくのが恐怖。
・絶対もう自力で綺麗になるなんて無理！！！
・そもそも、痩せて綺麗になる方法が全然わからない・・・
・痩せていて綺麗だったあの頃を思い出し「昔は良かったの」が口癖。
・どうしたらこの負のループから抜け出せるのかわからず不安。
・もはや仕方ないのかもと自分を諦めることばかり。
あなたの人生に「愛され」革命を起こす❤︎
この講座を受けるとこうなります❤︎
・痩せて綺麗になることで毎日がもっともっと楽しくなる❤︎
・年齢を重ねるなんて怖くない！むしろ実年齢に驚かれる自分へ！
・美しさも身体も、すべて自分でコントロール可能のノウハウ伝授！
・若い頃は良かったなんてこれっぽっちも思わない！
今の自分が一番素敵と思える自分に大変身❤︎
〜愛も、結婚も、健康も、全てこの手に入れる！
「愛され」ボディ＆マインドで人生を踊るように生きる大人のオンナへ❤︎〜
VOICE ~お客様の声~
達成率はなんと92.5％！！！
「愛され」ボディクリエイターmiharu
オリジナルダイエットプログラム及び
講座参加者の皆様の変化への喜びの声です。
＊食事や運動、睡眠など生活のすべてを
見直していくことがダイエットに不可欠で
ダイエットがこんなに生活を整えてくれるとは
思ってもみませんでした。
痩せただけじゃなくてめちゃくちゃ健康で
身体のトラブルも減ってさらに若くなった！
（滋賀県・20代・保育士・MO様
2ヶ月半で-7.8kg、体脂肪-4%、ウエスト-10cm
３ヶ月ダイエットプログラム参加）
・＊このセミナーでこれだけのボリューム！
miharuさんが一緒に取り組んでくれる
ダイエットプログラムはすごいんだろうなと
興味深々。
ダイエットの失敗続きで聴くまでは不安もあったけど
終わってからやれそうな気持ちになりました！
（滋賀県・30代・公務員・HT様 1dayセミナー参加 ）
・ダイエットの具体的な実践方法まで
教えてくれる講座はありませんでした！
とても具体的で細かなプランニングで
これならできそう！と思いました。
（滋賀県・３0代・会社員・N様 1dayセミナー参加）
＊一つ一つの目標設定がすごく細かく具体的。
目の前にある目標はそんなに大変じゃない印象で
クリアするのもあっという間でした。
特にマインドセッティングは
気づけばそうなっていた、という感じで
本当にいつの間にか「ダイエットって簡単～！」
って思える自分にリードされていました。
ダイエットってしんどくなかったんですね！！笑
（滋賀県・20代・会社員・I様 2週間で-2kg
体脂肪-1.5%、ウエスト-3cm
３ヶ月ダイエットプログラム参加 ）
・人生最後のチャンスと思い頑張ってみました。
食事も運動も、無理なく
続けられるのが一番良いと思いました。
教えてもらった知識は、一生の宝物です。
サイズダウンした身体に合う
洋服を買いに行くのが楽しみです！！
リバウンドしない自信あります！
（大阪府・50代・自営業・H様
３ヶ月で-5.1kg、体脂肪-3.2%、ウエスト-9.7cm
３ヶ月ダイエットプログラム参加）
・ダイエットの方法、やり方をきちんと
理解させてくれました。
この人に付いていけば、絶対痩せられる。
他のダイエット方法は、一過性のもの。
続かないし、健康的ではないと思いました。
miharuさんのやり方は、理解させてくれて
リードする。だから頑張れました。
（大阪府・50代・主婦・U様
3ヶ月で-5.7kg、体脂肪-5.6%、ウエスト-12cm
３ヶ月ダイエットプログラム参加）
Q＆A〜よくあるご質問〜
Q. この講座を受けて実際にダイエットできますか？
A. 講座の最後にご自身ですぐダイエット
スタートできる計画書を作成いただきます。
それに基づいてダイエットを進めていただけます。
Q. できる自信がないのですが
とりあえず参加できますか？
A. 講座内でのマインドセッティングが
とても有効ですので終わった時には
できる気持ちになる方が多いです。
自分に自信がなくても、まずはやってみようと
いう気持ちが大事です。もちろん大歓迎です❤︎
Q. 講座の内容を後から復習したいのですが・・・
A. 概要資料をお渡しいたします。
ワーク用紙もお持ち帰りいただき
ご自身でメモを取っていただくことをお願いいたします。
Q. 今回の講座とパーソナルダイエットプログラムの
違いはなんですか？
A. 講座は３時間半でダイエットのノウハウと
やり方を知ることができます。
ダイエット計画はご自身で作成したものを
お持ち帰りいただき
その後のダイエットは任意で行っていただけます。
パーソナルダイエットプログラムは
これとは全く異なり「愛されボディークリエイターmiharu」
が全てのメニューを個人の合わせて作成し
指導、リードしていきます。
細かなカウンセリングでメニューを更新しながら
ダイエットの個人のバイオリズムを掴み
体質を読み解き、プログラム終了後も
ご自身で続けられるように仕上げます。
そして何よりも結果に徹底的に
コミットして進めていくものになります。
《1DAY 講座概要》
＊日時
１月２１日（土）
１３：００−１６：３０
JR守山駅近辺（大阪よりJR琵琶湖線にて55分）
１月２２日（日）
１３：００−１６：３０
JR大阪駅周辺
＊場所の詳細はお申し込み後ご連絡いたします。
《参加費について》
今回の講座はダイエット実践の土台となる
一番根幹の部分を掘り下げて
本質だけに絞り込んだコンテンツ。
ご自身でダイエットを実践できる
プラットフォームであり
ダイエット迷子にならないための
道標です。
本質だけを抽出した今回の講座。
一人でも多くの方に
お届けしたいと思います。
講座参加費：15000円（税込）
今だけの！！！！講座限定特典❤︎
１）SNSおよびfacebook、ブログにて投稿
ご紹介いただける方は【個別ダイエットアドバイス】
を講座後メールにてお送りいたします。
２）ご友人とご参加の場合はペア割引
お一人1000円引きの14000円と
させていただきます。
お申し込みはこちらにて。
Before → After
次に「愛され」ボディ＆マインドを手に入れるのは
アナタです❤︎
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