新緑がキラキラと輝く心地良い季節、パークヨガ＆ワイワイピクニックを開催します！
日時/ 5月3日（火）11:30～14:30
場所/代々木公園 ※集合場所は個別にご連絡します！
参加費/3500円 ヨガ＆ランチ付きのGWスペシャル価格！！
Time schedule
11:30 集合
11:45 ～ヨガ
13:00～ ランチ
14:30 終了
講師/ 紙谷夏美
ヨガインストラクター/フードクリエイター
厨房やフードコーディネーターの仕事を続ける中、ヨガと出会い、個人の体質や性質を尊重するイシュタヨガに心地よさと安心感を伴う爽快感を覚え、練習を始める。
身体の変化だけでなく、自然と心も調和していくことに驚き、もっと深く学び、少しでも多くの人が健康に過ごせるよう役に立ちたいと思うように。
現在はヨガインストラクターの傍ら、ナチュラルな食を提案している。
udo Delightful Dishes勤務。
・ISHTA yoga teacher trainning 200h修了
・Judy Kurpp Yoga Therapy Intensive Course修了
・Sun&Moon Yoga Restrative TTC 修了
・ロータスエイト認定指導者養成コース210h修了
・RTA認定 ベビーマッサージセラピスト取得
・ルナワークス マタニティヨガ講師養成講座修了
・cas認定フードコーディネーター
ランチ/ udo tokyo
旬の食材を中心に日本が誇る美しい四季を感じられるお料理を提供、和食をベースに、様々な国の「おいしい」を取り入れた自然創作料理のお店
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Ranoeco
『大人の習い事』をコンセプトに、動く、学ぶ、作るを基準にした様々なワークショップやイベントを企画。
参加してくれた方の日常がキラキラ輝くためのヒントにしてもらいたいと、日々アンテナを張ってます！
http://ranoecows.jimdo.com
https://www.facebook.com/Ranoeco/