日経 Health。

最近、ダイエットに取り組み中の私。

ダイエットしつつベビ待ち。


健康にものすごき気を使うようになってきた！！！

食べ物は冷え対策のものがが多いし。

健康的に痩せたいわー。


日経Healthにのってた生姜とレモンの
使ったもの実践中。

そして、ぽっこりお腹対策のストレッチして、
今日は筋肉痛です。

弱っていく体。
悲しいです。



一緒にダイエットし始めた旦那がついに2.5kgも
痩せました・・・。

私は1kgくらい・・・。

この差はなんだー？

負けたくないぞー。