夏到来！！（投稿し忘れてた泣）

あついねーー

最近

ジム通いを真剣にして

見せれる身体（笑）に

なれるよう…

気合い入れまくって

バーベルあげてます

そして

豆腐

油揚げ

胸肉

納豆

ばっかしーーー

昨日のご飯は

ニンジンの葉

農協

様々です

皆んなもオススメよん

でわでわ

今日も一日がんばららーーん

うふふ