らんダイエットする(￣▽￣)

こんにちは～♪

このところの暖気で雪融けも進み

家の中の草花も　もうすぐ来る春を待っています♪

さて、タイトルの通り　らんは最近ダイエット中なんです

だって・・・

見てこの写真

半月ほど前の写真ですが、

目を疑うような太りよう・・・

この時体重８．６㎏でした

確かにポッチャリだけど

上からだどそれほどでもなく見えていたので

まあいいかと思っていました。

でもらんは膝の脱臼持ちだし

太らせちゃいけないと言われていまして・・・

身体が小さいので　適正体重は８㎏位でしょう

が何よりも

上のおばあちゃんとの写真が　私あまりにショックで・・・((ﾟmﾟ;)

もう次の日からダイエット開始！

野菜をたっぷりとササミでゴハン作り

前はこれに白米を入れておじやにしていたけど

いわば糖質抜きダイエット

これにフードとこの時はカボチャをのせてあげました

量は結構たっぷりめでしょう？

食後すぐは満腹感があるみたいだけど

お腹が空くのが早い(笑)

ダイエット中のひもじい顔・・・

でもこの顔に負けてはいけません(ﾟ＿ﾟi)

お散歩中のおやつ以外は

家でもあまりオヤツはあげない・・・

フードも減量用ではないけど

今までよりカロリー少なめのものをチョイスして

約２週間

ど、どうでしょうか

体重は８．２㎏あたりをウロウロしていますが

肩甲骨、肋骨辺りが触れるようになりました

これ以上一気に減量するのも良くないと思い

この辺をキープして行こうと思ってマス＾＾

多分太らせたのは私なのに

ひもじい思いをさせて申し訳ない（Ｔ＿Ｔ）

けど、らんの健康のためと思い

頑張っているところです。　

インスタグラムというお手軽なアプリに負けて

最近ブログの更新をサボり気味σ(^_^;)

でも毎日のお散歩は変わらずで

お友達もみんな元気いっぱいです

雪風呂♪

こんにちは～♪

３月になりましたね

週末は大雪に見舞われたらん地方ですが

昨日あたりから気温上昇中です

今朝のあさんぽは青空が気持ちよかった～

いつもの公園とは正反対の

午後によく行く公園でボール遊び

最近あまり行っていなかったから

ご挨拶を兼ねてのパトロールだったのかな？

結局誰にも会わなかったけどね(⌒-⌒; )

こちらは昨日の午後

実家の近所をお散歩しました。

深い雪の上をピョンピョンはねるように走った後は

（激しすぎて写真なし）

身体があつくなったのか

あちこちで雪風呂を堪能していました:*:・(￣∀￣)・:*:

どんだけ熱くなったの、らんさん

今日も明日も　最高気温７℃の予想です

まだ春本番までには一荒れ二荒れすることもあるけど

少しずつ春へ向かっているのかな

ワクワクするこの季節感も

結構好きです

お雛様♪

こんばんは～♪

全国的に寒さが戻ってきましたね

「これは三寒四温の寒なのかな～」とお父さんに聞くと

「いや、まだだろ」と即答されて　ちょっと凹む私

今日は「大安」だったので　らんがお散歩に行っている間

お雛様を出すことにしました。

１年間しまいっ放しですから
みんな出て　外の空気を吸ってもらいましょう

毎年書いてますが、我が家にはらんさんがいるから

床に置いて段飾りにするのはちょっとね・・・

仕方ないから棚の上に

毎年少々メンバーを変えて出しています。

今年はこの方々に並んでいただくことにしました。

こんな感じでちんまりと完成

お！らんさんがお散歩から帰って来た！

最近　庭に積み上げた雪山に駆け上がって遊ぶのがマイブームです

お雛様だよ

らんも女の子でしょ

でも　もはやお雛様にはほとんど興味がないらんさんでした

床に置きっぱなしの段ボールも　クンクンしただけで終わり。

大人になったな、らんさん。

お利口さんでとってもラクだけど、

ちょっぴり・・・寂しい感じもする私でした(*´ｪ`*)

来年は段飾りにしてみようかな・・・

お孫ちゃん用という名目でフェンスでも用意してね

俺たち今年は出番なし・・・（五人囃子）