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2016-07-31 06:34:12

屈筋と伸筋

テーマ:● 体・病気・施術
全米ヨガインストラクターの
癒し王ふじです


ふじヨガの中でも
屈筋と伸筋の話を時々するのですが、

人間の大きな筋肉は、
屈筋と伸筋が対になっていて

片方の筋肉が収縮し、
対となるもう一方の筋肉がゆるむ(伸びる)と
関節運動ができます。

一番わかりやすいのは、
腕(上腕)の筋肉で

上腕二頭筋という力こぶの筋肉がありますが
この肘を曲げる(屈曲する)筋肉ばかりを

鍛えることしか頭にないと、
対のバランスが崩れ、
筋(体)を壊してしまいます。

屈筋ばかりを意識しすぎている人が
一般的には多い
ような気がします。

そんな「屈筋過剰 意識症候群
(僕が勝手に名づけました 汗)
の方は、伸筋も意識させることが重要!

一番簡単な運動としては
「背伸び」です。

ベッドで仰向けに寝転がって
朝晩背伸びをいれるとよいと思います。



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2016-07-30 07:00:23

癒し王ふじ テレビ ”生出演”

テーマ:● メディア出演
●2016年7月13日 温泉ロケ
●2016年7月26日 生出演
 テレビ東京 デジタル&BSにて放送 「なないろ日和」
 








入浴シーン多数


グルメも紹介♪

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 僕と温泉話で一緒に盛り上がりませんか?
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2016-07-29 07:08:55

本格的なロボット社会を目前にして

テーマ:2016年雑談
格的なロボット社会の
到来を目前にして・・・
癒し王ふじです。


ロボット社会になると、
起こりうること、
たくさん想像できます。


☆ロボット廃棄法の制定
 増加の一途をたどる壊れたロボットの廃棄や再生が問題に
  産業廃棄物になるのか?

☆ロボット同士の喧嘩や裁判も起こる
 それを専門に仲裁する人もあらわれる

☆荷物の配達専用ロボット
 ドローン化も進む一方で、団地などでは
 ロボット配達が主流に

☆ロボットを利用した犯罪も増える

☆ロボットの自殺?(アポトーシス)問題も生じるか
 より人間に近づく

など、
上記は、ほんの一例ですが
いろいろなことを想定内にいれて

今、我々はロボット社会受け容れの準備を
しておかないといけないのです。

人間の手のぬくもりを感じることができる、
心に踏み込んだロボットも出現するかも知れませんね。

しかし、人間の手が持つ
根源的な癒しの力は、これから先も
失われることはないと思います。



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2016-07-28 07:02:10

体全体としてのバランスも考える

テーマ:● 体・病気・施術
部分だけみて対処してませんか?
癒し王ふじです


こんな例があります。
 ↓
胸椎がずれているから
正しい位置になおしました。

骨盤高さ違うので
整えました。

足の長さ違うので
そろえました。

これらの、個々の行為(部分的施術)
自体を正しく行ったとしても

”体全体”として、ゆがんで
しまったら、全体のマイナスなのです。


人間の体は、左右ぴったり対称な人は、
健康な人でもいません。

小さいズレやねじれやゆがみを
持ちつつも、全体として調和し相互連動機能し

適性化を自然とはかっている
のが実情です。

ですから、”個別の部分だけ”をみて
そこが左にずれているから右にもってくる

という部分的処置だけをやると、
体全体がその行為を行うことで
もっと崩れてしまうこともあります。

だから、部分のみならず、
体全体を頭にいれた「診立て」が大事です!


新宿癒し塾 http://ameblo.jp/island-b/
技だけ学んで知っていても
どこでどう使うと効果的なのか?
どういう人に、どういう手順で繰り出すのか?
そこをおさえておくことが重要です!
 お問合せ


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2016-07-27 06:42:27

組織の発生由来

テーマ:● 体・病気・施術
あん摩マッサージ指圧師の
癒し王ふじです


治療方針(診立て)を立てる際に
組織の発生過程を振り返る
というのも病気の根源を見定めるヒントになります。

例えば、
皮膚は、外胚葉由来ですが
中枢神経、末梢神経、神経細胞も同じ外胚葉です。

同じ発生由来同士の関係性と
病気の出方と進行具合、
逆に治療アプローチ

の観点からも、
一番最初の解剖学の原点に帰り

由来を確かめるということは
必要なことかと思われます。



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2016-07-26 07:00:31

人間の深層心理・本音があらわれる

テーマ:● 技術習得&自己啓発
これをすると、
人間の本当のホンネが
あらわれる・・・
癒し王ふじです


僕は、人間の本音の部分は
心理学の心理テストよりも

を実際にやると
如実にあらわれると思っています。

株を実際に行うには
経済の仕組みや基本的な
成り立ちを知っておく必要があります。

株の基本構造を理解することは
どんな業種でも、ビジネスにはプラスです。

単なる、儲けた損したという
目先のアップダウンだけに終始するのでなく

長い目でみた運用、ライフプランの構築など
長期的に物事を見る目も養われ

日常生活においても優待や配当は
得られるのでプラスです。

株を取り扱うと、
人間の欲望や本音が如実にあらわれます。

下手な心理学を学ぶよりも
人間の心理・深層が見えるのです。

昔から言い伝えられている「株の格言」も、
真理と本質をついていますよね!

人間の深層心理の底流は
昔から変化していないと思います。


☛「株と経済の基本を学ぶ」ワンコイン500円講座
 こちらまで、随時受付中!
 株をこれからやりたい人も、
 既にやっている人も、
 株はやらないけど、経済常識として知っておきたい
 これからの人生に役立つ知識満載


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2016-07-25 07:05:15

カルテのSOAPとは

テーマ:● 技術習得&自己啓発
あん摩マッサージ指圧師の
癒し王ふじです

カルテのSOAPとは?

S=問診内容、自覚症状
O=診断結果
A=解釈、診断、評価
P=治療法

問題点のリストアップが大事です!


👍新宿 癒し塾
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2016-07-24 07:07:29

体を鍛えて変えるのに、道具や機械は必ずしも必要はありません

テーマ: ☆ ヨガに学ぶ
道具や機械にまだ頼っていませんか?
あん摩マッサージ指圧師の
癒し王ふじです

体を鍛えて、変えるのに
道具や機械は必要とは限りません。

体ひとつと、1畳ほどのスペース、
それにちょっとしたコツさえあれば!

なぜなら、
人間の体というのは
イメージと意識
変えることができるからです。

道具や機械に飛びつく前に
まず、自分の身体が本来もっている機能を見直して
それを発揮させるのです。


体だけでなく、こり固まった思考も
ふじと一緒にゆるめませんか

イメージと意識
持っていきかたを身につければ

自分の思う方向に
自分を誘導できると言えます。


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2016-07-23 06:42:11

リポジショニング

テーマ:● 技術習得&自己啓発
リポジショニング
してますか?しませんか?
あん摩マッサージ指圧師の
癒し王ふじです


ポジショニングと言えば、
マーケティング上では

自分がどこの場所で活躍するのか?
活躍の場を選定するのが重要です。

仮に、いいポジションを押えたとしても
時とともに、環境条件設定も変化しますので

その場所が最適とは
いえなくなるのです。

そこで、ポジションを再び見直す
リポジショニングを行わないといけません。

例えば、
薬品業界も同様で、好業績を何年も
継続している企業は
リポジショニングを行っています。


リポジショニングは、
「個」にもあてはまり、

人生において
自分のポジションの再確認を
定期的に行ってゆかねばなりません。


心と体のリポジショニングができます!
 心と体も、リポジショニングが必要ですよ♪

>参考 ポジショニング


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2016-07-22 07:00:51

手が持つ力を凝縮すると・・・

テーマ:2016年雑談
ん摩マッサージ指圧師の
癒し王ふじです

山口教授のお話から~

手がもつ力を
ギュッと凝縮してまとめますと
次のようになります。
  
☆ 手は癒す力を与える!
☆ 手は人の温もりを感じあう!
☆ 手はひとりではないことを確認する!
☆ 手は人との絆を作る



皆さん、忘れていませんか?
手がもっている凄いパワーを。

もう一度見直そう!
人間が元来もっている手の力を

治癒力を高めるには?
水分子を変化させる


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