三寒四温

まさに3月のこの時期は3日寒く4日暖かいという

　　　　　寒暖の差が激しい日が続きます。

　　　　　体調管理の難しい季節ですね。

　　　　　それに、花粉症が加わると気分もさえませんね。

　　　　　春先はなんだか優れない方も多いのではないでしょうか？

　　　　　東洋医学では、このような症状を「未病」といいます。

　　　　　病気になる前段階で食い止めましょう。

　　　　　つまり自分の健康は自分で維持するという意識が重要です。

　　　　　「らくらく」はその手助けをできればと

思っております。