神奈川県秦野市にてレムリアン・ヒーリング®認定講座を開講しています。

 

クリアクリスタルSanaeです

冬至の日のリトリートツアーの下見兼宮古島自然界で遊びまくった

二日目の秋分の日のハーブランチをご紹介します。

 

メニュー

 

左から
サンマのリエットクラッカー添え・じーまみ豆腐ローゼルソース・ローゼル葉とニラのみそ和え

 

紫芋の豆乳ポタージュ

ディルシ-ドのごはんパン

 

サラダ・自家製ツナと青パパイヤ

ローゼルドレッシング

ハーブペースト

左上から
焼きなすのタルタル

塩麹チキンときのこのキッシュ

ライスパスタの冷製ペペロンチーノ・ローゼルソルト

ゴーヤのポリヤル


フルーツパパイヤのパンナコッタ・ローゼルコンフィチュール

ローゼルティー





食事の後にハーブを育てている畑とハウスを案内していただきました。

 

写真は、ランチの時にピッチャーに入っていたホーリーバジル。

 

かわいらしい紫の花

 

この後、夕方まで伊良部島のツアーに参加。

 

そして

 

写真は、無いのですが、秋分の日のエネルギーを受けながら暗くなるまで鍋底に入った。

 

引き潮の時間で以前入った時より海水が、少なく水も澄んでいて

 

気持ちよかった。

その後は、悪霊払いの宮古島温泉へGO~車

 

つづく

 

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