指とパステルで奏でる心のハーモニー 人生をクリエイトする『曼荼羅ワーク®』

オリジナルメソッド『曼荼羅ワーク®』を通して日々心に響いたこと、曼荼羅的生き方のヒントを発信しています。


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昨日は 体験レッスン&シェアリング会の開き方講座でした!
 
 
  

その名のとおり、新たな扉を『開く』一日。

 

ご参加くださったのは、
とにかく曼荼羅を何年も描いて描いて描きまくっている(笑) 
ベテランアーティストさん達♪

 
 
  
曼荼羅を描くことは、内面を磨いていくこと。

描くだけで、心の垢がそぎ落とされていくんです。
 

そして、色んな気づきが起こるんです。
 
 

 

 

だから、曼荼羅を描くことは、

 

自分の内側に『宝』キラキラを見つけていくこと。
 

 


  
 
 
 

そして 曼荼羅ワークを『伝える』ということは、

その宝物が 誰かのために活かされていくという

まさにステージアップ!!の体験。
 
 
 


 
自分が進化した分

他の人の進化をサポートすることができる。
 
 
  
 
 

自分の かけがえのない体験が、

だれかの幸せにつながっていくこと。
 
 
 
 

そして、その成長を一緒に喜びあって

喜びが2倍にも3倍にも広がっていくこと。
 
 
 

すごく素敵なことだと思いませんか!?
 
 
 

そしてまた、『伝える』ことを通して、

お伝えする側も 共に成長させていただける。
 
 
 

描いて描いて描いて、曼荼羅ワークを極めて、

数えきれないほどの気づきを得てきた3人の皆さん。

 

 

 

 
 
もう、今日一日の一瞬一瞬のすべてが 学びでした。

 

洞察力が、みんな本当にすごい。 

 

 

 

そして、皆さんのこれからのレッスンが、本当に楽しみです!

 
 

みほちゃん、Yokoさん、望さん、ありがとうございます!

 

 

 

 

 

◎日本各地の認定ファシリテータ―一覧◎

http://ameblo.jp/rainbow-dolphin48/entry-12147297155.html

 

 

 体験&シェア会の開き方講座概要

http://www.reservestock.jp/page/event_series/21534

日程のご希望などは、info@mandala@work.jpまでお気軽にお問い合わせください。 
 
 
 
 

  
 

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「色」の力って、すごい。

 

今までアートや色の魅力をお伝えしてきた中で

 

色に触れることで 目覚めた人を

 

何人見て来たかな。
 

 

 
 

 

・子供の時には、よく絵を描いていたなぁ
・昔は もっといろんな色の服を着てました
・以前、好きだったことを思い出しました
 

 

 

 

 

 

実は私も その一人。

 

アートと出会うまでは、黒い服ばかり着てました。

 

 

 

 

会社員してた時は

 

「痩せて見えるから」
「かっこよく締まって見えるから」

 

という理由で、黒とかグレーのスーツばかり。
(ホントにかっこよかったのかどうかは、不明(笑))

 

 

 

 

 

だけど、色と触れ合うようになって

 

子供の時に見ていたものを一気に思い出したんです。

 

 

 

 

空の色や、道端に咲く花・・・

 

 

 

毎日視界には入っているのに、

 

今の自分には『見えなく』なっていたんだ、ってことを。

 

 

 

 

 

 

私にとって、色=大自然 そのものでした。

 

 

自分の中に色を思い出した時、

 

私の中に、色(生命力)が目覚めた瞬間でした。

 

 

 

 

 

 

 

あの時の出会いが無かったら、今の私はありません。

 

 

 

 

色と触れ合うことは、

 

自然とそんな心のスイッチを押してくれる。

 

 

 

 

 

心から色が 溢れ出す。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何が起こるかは人それぞれだけれど、

 

色は私たちの心に語りかけ

 

いつも 必要なことを 思い出させてくれるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

虹曼荼羅ワークのはじめの一歩 基礎マスタ―講座では、

 

アートを通して『色・形と仲良くなる方法』をお伝えしています♪

 

 

チューリップ赤4月5日(水)基礎マスター講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/17929

 

チューリップ赤4月22(土)基礎マスター講座@京都

http://www.reservestock.jp/page/event_series/23644

 

 

 

体験レッスンはじめ その他講座もリクエストに応じて開催しています。

お問い合わせは info@mandala-work.jpまでお願いいたします。

 

 

 

 

<その他講座の予定>

 

 

チューリップ赤5月18日(木)~20日(土)表現トレーニング講座@京都

http://www.reservestock.jp/page/event_series/15777

 

 

チューリップ黄3月22日(水)体験レッスン&シェアリング会の開き方講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/21534

 

 

チューリップ黄3月31日(金)アドバンスプレゼンター養成講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/16756

 

 

チューリップ黄4月26日(水)オリジナルレッスン&コラボレッスン講座@大阪(講師:内田加奈子)

※ファシリテーター対象の講座となります。

http://www.reservestock.jp/page/event_series/19631

 

 

 

 

音譜日本各地の認定ファシリテーター一覧はこちらから
http://ameblo.jp/rainbow-dolphin48/entry-12147297155.html

 

 

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晴れはにやかよメルマガ『曼荼羅ライフで人生をアートする!』
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仙台から、はるばる表現トレーニング講座を受けに来て下さった、Mariさん。

 

実は、Mariさんが最初にお問い合わせを下さったのは、もう何年も前のことでした。

 

ちょうどその直後に、東北の震災が起こり、お会いすることは叶いませんでしたが、

 

 

 

こうして、またご連絡を下さり、ご縁を頂けたことに、

 

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

 

 

Mariさんのご了承を頂いて、

 

表現トレーニング講座の課題オリジナル作品と、ご感想を

 

ご紹介させて頂きますね。

 

 

作品エピソードについて、ご自身のブログでもご紹介下さっていますので、

 

是非Mariさんの記事もご覧ください^^

http://ameblo.jp/angels-2009/entry-12256226375.html

 

 

 

『闇の中の愛』

 

 

 

『バランス』

 

 

--------------------------------------------------

◎ご感想◎

 

 

描き始める時は無になって描いているので、

 

途中内観することが常となりました。

 

そして、その時の自分が無理をしようとしていたり、

 

格好良く見せようとすればするほど

 

納得のいかない曼荼羅になることが多く、

 

自然に、力を抜いて描く時ほど、

 

描いた後の充実感や達成感を得ることが出来ました。

 

 

心ここにあらずで描いていると、最後に中心からずれていることに気づくこともあり、

 

これは、日常生活の全てにおいても言えることだと思いました。

 

ただ失敗があっても いびつでも そういう自分を認めていいのだということも

 

曼荼羅を描いていて教えられました。

 

 

--------------------------------------------------

 

 

どんなことも妥協することなく

 

真正面から努力を積み重ねるMariさんの姿勢は本当に素晴らしくて、

 

 

今回の課題までの道のりも、「必ず20枚描く!」と

 

ご自身で目標設定されて腕を磨いておられたことに、感動しました。

 

 

 

ご自身もセラピストでもあり、セラピスト養成にも力を入れていらっしゃるMariさん。

 

人と向き合う姿勢は、真摯でとても心がこもっていて

 

日本全国にファンがいらっしゃるのも、納得!なのです。

 

 

 

「まずは自分を整えることから」

 

 

 

と、曼荼羅ワークを受けられたMariさん。

 

中心がより揺るぎないものとなり、

 

これから、さらにパワーアップ!!ですね!!

 

 

 

 

Mariさん、プレゼンター認定おめでとうございます!

 

これからも素敵な作品を生みだしてくださいね!

 

 

 

 

天使『天使の卵』女神塾 Mariさんのブログ天使

http://ameblo.jp/angels-2009/

 

 

 

 

 

 

 

<講座のお知らせ>

 

 

チューリップ赤3月20日(月・祝)がキャンセルとなり、4月5日(水)に変更となりました。

基礎マスター講座@大阪

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強い風
 

 

雨も降ったりやんだり
 

 
なんだかお天気コロコロ  
 
 
忙しい一日

 
 
 

  
 
 

雨降って来て 傘持ってないし
 

 

向かい風で 自転車
 

 

ハンドル取られて こけそうになるし
 

 
 
 
 

もう、やだーーーーーーーー!!!って思ってたら
 

 

空が見せてくれた 奇跡

 
 

 
 
 
 
 
 

変化や 摩擦から生まれるものがある。

 
 
 
 
 

「変化を楽しもう」
 
 
 
  

そう気づかせてくれた虹に 感謝。 
 
 
  

 

  

 

 

 

  

 

 

 

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今日は、表現トレーニング講座修了生さんの

 

課題作品をご紹介します。

 

 

 

なんと、曼荼羅ワークを受講下さるために

 

カナダからはるばる一時帰国して下さったHさん。

 

 

 

講座でも、話題は自然と「カナダと日本」のお話になりました。

 

人種もコトバも生活文化も違う人たちが、同じ国に共存する、外国。

 

 

その「違い」があるからこそ、その中で「調和」を生みだすことが上手なのだというお話が、

 

とても印象に残っています。

 

 

 

曼荼羅ワークでも、沢山の「シェア」の時間があります。

 

 

シェアをすると、「それぞれの考え方の違い」がきっかけとなって

 

視点が、どんどん変化するんです^^

 

そしてそこから、また新しい考えが、どんどん生まれるんです^0^

 

 

 

違いを知る、って、素敵ですね。

 

 

 

 

とてもグローバルな視野をお持ちのHさん。

 

日本の良さも、海外の良さもご存知のHさんだからこそ

 

表現できる世界。

 

 

これからさらに、どんな色や形が溢れていくのでしょうか。

 

 

 

表現トレーニング講座を通して、

 

磨いて、磨いて、磨いて、

 

描かれるアートがぐぐっと進化したHさん。

 

 

 

 

これからも、日本とカナダの架け橋として

 

素敵な作品を生みだしていってくださいね!

 

 

 

 

 

<愛の星、地球>

 

 

<魂の煌き>

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

<その他3月以降の予定>

 

 

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今日は、奈良、畝傍へ。

 

奈良県生活自立支援センターさんでの

 

一年間のプログラムの最後の1日でした。 
 
 
 

『曼荼羅には、その人の「今」が
 

如実に現れる』
 
 
 
 

通い続けてくださった皆さん、

 

一年を通して、

 

ほんとに大きく変わられました。
 
 
 

  

月を追う毎に

 

曼荼羅も、そしてなにより

 

お顔の表情が

 

柔らかく、花開いていくのが、

 

私にとっても、何よりの喜びでした。
 
 
  
 

 

日々の 小さな 小さな

 

プラスの意識

 
その行動の積み重ねが

 

やがて大きな変化につながっていく。

 
 

 
 
 
 

利用者の皆さんに日々寄り添う

 

スタッフの皆さんからも、

 

沢山のことを学ばせて頂きました。

  
 
 

 
 
これからも、

 

曼荼羅を描くことを通して、

 

日々を振り返り  大切なことに気づいたり

 

生活の基盤を整えていく
 
 
 
 
そんなきっかけづくりの

 

お手伝いができたら幸せです。

 
 
 

 
 
 
 
ご参加くださった皆さま、

 

そして、今まで多大なサポートをくださった

 

きみーさんをはじめ、スタッフの皆さま、

 

今まで本当にありがとうございました!

 
 
 
 
 
 
皆さんの

 

春からの新たなスタート

 

心から応援しています! 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

虹春分の日、新たなスタートに

心をリセット、新たな想いをカタチにしてみませんか?

 

◎3月20日(月・祝)基礎マスター講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/17929

 

 

 

 

 

<その他3月以降の予定>

 

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チューリップ赤5月18日(木)~20日(土)表現トレーニング講座@京都

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チューリップ黄3月22日(水)体験レッスン&シェアリング会の開き方講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/21534

 

 

チューリップ黄3月31日(金)アドバンスプレゼンター養成講座@大阪

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チューリップ黄4月26日(水)オリジナルレッスン&コラボレッスン講座@大阪(講師:内田加奈子)

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私のリセットできる場所

 

 

昨日(3・11)、どうしてもここを訪れたくて、奈良に行ってきました。

 

 

 

 

私にとって、「水」のあるところは、リセットできる場所であり、

 

インスピレーションを頂ける場所なんです。

 

 

 

 

色んなことの 心の区切りがついた日。

 


 

 

 

 

 

最近よく耳にする言葉があります。

 

 

「自分がどんな環境に置かれているかより

 

その環境を どれだけ活かせるか」

 

 

 

 

震災は、悲しい出来事だったけど

 

『ありがたさ』を思い出させてくれる きっかけでもあったと思うんです。

 

(毎年この時になると、読み返す記事があります。

「日出づる国の民へのメッセージ」

http://ameblo.jp/rainbow-dolphin48/entry-10830856606.html )

 

 

 

 

今、日々の生活の中でも、楽な事ばかりじゃないけれど

 

それでも、

 

それを 不満につなげるか

 

あるいは、今あるものに感謝して それをどう活かすかにつなげていくか

 

 

 

 

それは、自分次第。

 

 

 

 

 

改めて、そう心に想った一日でした。

 

 

 

 

 

 

 

人にどう思われるかよりも、

 

自分がどう在るのか 自分がどう動いて行くのか

 

それが、波紋のように広がっていく

 

 

 

 

 

そして、今自分の目の前にある『環境』や『人』は、

 

自分の心を映し出してくれる、『鏡』。

 

 


広がった波紋が、様々なものに響き

 

映し出されていきます。

 

 

 

 

 

曼荼羅は、つながりのワーク。

 

「つながり」の中で、感謝を思い出させてくれます。

 

 

 

「0(ゼロ)」をイメージして、曼荼羅を描きました。

 

 

 

 

 

 

「すべては 自分からはじまる」

 

 

 

 

 

 

 

「今」に、そして「仲間」の存在に、感謝です。

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは、春からどんなスタートを踏み出しますか?

 

ますます「今」を活かして

 

皆さんの想いが「カタチ」になりますように。

 

 

 

 

 

虹春分の日、新たなスタートに

心をリセット、新たな想いをカタチにしてみませんか?

 

◎3月20日(月・祝)基礎マスター講座@大阪

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『水』はいつも

 

様々なことを 教えてくれる。

 

今、『水』から

 

「人に寄り添う」ということの意味を教えて頂いているのかもしれない。

 

 

-------------------------------

 

 

バタバタしてなかなか書けなかったのですが、

 

以前からずっと行ってみたいと思っていた、

 

京都 宮川町 水簾さんにランチに行ってきました!

 

 

 

思いっきり「私目線」ですが(笑)

 

感じたことを 書いてみようと思います。

 

 

内田加奈子さんと♪(昼間っから、酔っぱらってまーす(笑))

 

 

 

 

 

今まで、ひとつひとつのお料理を楽しむことはあっても


「流れ」を感じるということ


それはもしかしたら、初めての感覚だったかもしれない。


 

 

温かいものは あつあつで

 

冷たいものは 冷たく

 

 

 

 

それでもって

 

冷たそうに見えつつ、実は温かった、なんて

 

サプライズな遊び心もあったりして(笑)

 

 

 

 

そんなメリハリ リズム

 

 

 

 

 

そして、とても繊細なお味だから、


ちょっとの変化にも


感覚が、反応しやすくなる

 

 

 

 

味に 香りに、温度に・・・

 

 

 

もう、お食事の間中、ずっと

 

五感が、飽きない。

 

 

 

 

 

 

 

「おっ・・何だこれは・・・」

 

 

 

 

 

と感じる場面が 何度あったかな。


 

 

 

 

 

そして

 

ゆったりした 時間の流れの中で 

 

絶妙なタイミングで次のお料理が運ばれてくる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あぁ、この感覚・・・(T-T)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この空間、時間のすべてが

 

心地よい。


 

 

 

そして。

 

 

 


「美味しい!板前さん達の力、素晴らしいですね!」という言葉に、

 

 

「いえ、米(素材)の力です(笑)」

 

 

と笑いながら言っておられた、副料理長の河島亮さん

 

 

あぁ、この在り方、素敵だなぁと思ったのです。

 

 

 

 

もの作りも お料理も同じだと思いますが、

 

すごい人はみんな共通して

 

「自分が創っている」という風にはおっしゃらないんです。

 

 

 

素材を尊重するこころ


その素材の力が最大限に引き出されるように という心が

 

 

本当に 美味しいお料理につながるんだと思います。

 

 

 

 

 

 

私は、ついつい我を出してしまうから

 

「ああしたい!」「こうしたい!」って

 

前のめりになっちゃうから

 

見習わないと、って思いました。

 

 

 

 

 

大切なのは『余裕』

 

 


それは、素材であれ 人であれ

 

「相手に耳を傾ける心」につながるから

 

 

そしてそれは

 


「相手を活かす」力につながるから


 

 

 

 

流れの中で、柔軟に

 

そっと人に寄り添える

 

 

 


そんな人でありたい

 

そんな 作品を作れるようになろうと

 

 

 

また前に進むパワーをいただいたのでした。

 

 

 

 

この感覚

 

忘れないようにしよう

 

 

 

 

 

 

水簾の皆さま、素敵なひと時を

ありがとうございました!

 

宮川町 水簾

http://www.kyoto-suiren.com/

 

 

 

伝統を守りながらも、肩ひじ張らない とっても気さくな皆さんでした~^0^

 

 

 

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そうそう、河島さんは、ご本も出版されているのですよ!

 

敷居が高そうだったり、作るのは手間がかかるとと感じる日本料理だけど

 

それを とっても簡単、

 

「なるほど!」な ひと工夫のアイデアで
 

お弁当にアレンジできるレシピブック、

 


見てるだけでもワクワクしちゃう^0^

 

お料理苦手な私でも作れそう(笑)

 

かなりお薦めです!!

 

↓↓↓

おにぎり『シンプルお弁当』 河島亮おにぎり

http://www.kobunsha.com/shelf/book/isbn/9784334978891

 

 

 

 

 

 

 

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春ですね♪

 

久々の神戸で、体験レッスン♪

 

 

 

ワークでも

 

たくさんの「芽吹き」を感じる一日でした♡

 

 

 

 

私たちの意識には、まるでおもちゃ箱のように

 

色んな「記憶のかけら」が埋まってるわけですが

 

 

 

 

 

 

感じるままに曼荼羅アートを描いていくうちに

 

その色や形が パズルピースみたいに

 

心の鍵を開けていくんです。

 

 

  

 

 

 

楽しくおしゃべりしながら、

 

色と戯れていくうちに 心がゆるんで

 

 

 

 

 

あれれ?

 

「苦手」と思っていたことも、

 

実は子供の頃には、よくやっていたなぁとか

 

 

 

 

こう思っていたけど、本当はそうじゃなかったのかもとか

 

記憶の片鱗から

 

色んなことを 思い出しはじめるんです。

 

 

 

  

 

やっぱり「楽しい!」は

 

最強の 魔法の言葉!!

 

 

 

 

 

 

実は、『苦手』、『できない』んじゃなくて

 

「楽しめるかどうか」に大きなヒントがある。

 

 

 

 

 

 

 

今日の皆さんはすごくクリエイティブで、楽しみ上手!!

 

 

 

 

 

シンプルな色、形から

 

こんなにも素敵な世界が生まれました^0^

 

 

 

 

 

 

ご参加くださった皆さん、ありがとうございました!

 

 

 

 

芽吹いた種、

 

これからも大切に育んでいってくださいね! 

 

 

 

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<3月からの予定>

 

◎3月20日(月・祝)基礎マスター講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/17929

 

◎3月22日(水)体験レッスン&シェアリング会の開き方講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/21534

 

◎3月31日(金)アドバンスプレゼンター養成講座@大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/16756

 

 

 

 

 

 

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ご報告が遅くなりましたが、

3日間のファシリテーター養成講座、終了しました。

 

ご参加下さった皆さま、そして、

講師の内田加奈子先生、ありがとうございました!

 

加奈子さん、たくさんの愛溢れる

分かりやすい講座をありがとうございます!

 

 


講座の様子は、加奈子さんが素敵に記事に書いてくださっているので、
是非加奈子さんのブログをご覧ください^0^

http://ameblo.jp/pastelism/entry-12252495854.html

 

 

 

今回の講座、私にとっては、とても不思議な感覚だったんですね。

 

というのも、


今後は、私はアーティスト養成講座により力を入れていくため、

ファシリテータ―養成講座の講師はこれから

内田加奈子さんにお任せしていくことになり、

 

今回初めて、アシスタントという立ち位置に立ったのでした。

 

 

 

講座が進んでいく様子を見ながら

曼荼羅ワークのはじまりの時のことを 思い出していたんです。

 


もともと曼荼羅ワークは、自分が自分を見つめるために生まれたワーク。

 

 

だけど、毎日描いているうちに

 

 

「これ、すごい!他の人が描いたら、

どんな作品や気づきが生まれるんだろう・・・

 

きっと、色んな気づきが起こるのだろうな・・・」

 


そんな閃きとともに、試しにシェアしてみたことからはじまり、はや7年。


 

 

 

講座、本当に進化しました。

 

 

皆さんからのお声が講座内容に活かされ、

また、それぞれが得意分野を活かして 講座を開いていくことで、

講座もより充実したものとなっていきます。


 

 

 

あの時の私には、今の曼荼羅ワークの姿なんて、想像もつきませんでした。

 

 

一言では語りつくせないくらいに、色んなことがありました。

 

 

自分の小ささや、自分ひとりで出来ることの限界を知り、

 

それと同時に、支えられていることのありがたさを知りました。

 

 

 

紆余曲折、立ち止まることも 多々ある7年だったけど


今、こんなにも沢山の方に、

曼荼羅ワークのことを知ってもらえていることを

本当に嬉しく思います。


 

 

そしてそれは一重に、

 

ワークを受けに来て下さる方、そして

 

ワークを伝えて下さる皆さんのお蔭です。


 

 

今回のリニューアルしたファシリテータ―養成講座も、

運営事務局 内田加奈子さんの力をお借りして 

 

内容を練りに練りなおして

さらにパワーアップしています!

 

 

 

 

どうしたら、もっと分かりやすく学べる講座になるだろうか

 

どうしたら、みんながもっと活動しやすくなるだろうか

 

 

 

 

『自分のために始めた曼荼羅ワーク』が、

 

いつしか 

 

『みんなのための曼荼羅ワーク』になっていました。

 

 

 


3日間を通して、新たに関西に6名のファシリテーターが誕生しました。

 

チーム『真珠』

 

みんな、素晴らしいファシリテーターさんばかりです。

 

 

 

これからも それぞれの個性や才能、想いを活かした、

色とりどりの曼荼羅の輪が広がっていくことが

本当に楽しみです。


 

ご参加下さった皆さま、そして、

内田加奈子先生、ありがとうございました!


 

 

伝授レッスンの時にはできなかった、

本当の意味での『伝える』ということ、

 

たくさんの学びを頂きながら、

今、やっと 叶いつつあると感じています。

 

 

 

曼荼羅ワークは、これからも

皆さんのお声と共に 進化していきます。

 

どうぞこれからも楽しみにしていてくださいね!!

 

 

 

 

 

 

<講座のお知らせ>

 

虹体験レッスン&シェアリング会の開き方講座

◎3月22日 @大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/21534

 

虹アドバンスプレゼンター養成講座NEW

◎3月31日 @大阪

http://www.reservestock.jp/page/event_series/16756

 

その他講座も、リクエストに応じて開催しています。

お問い合わせは info@mandala-work.jpまでお願いいたします。

 

 

チューリップ赤日本各地の認定ファシリテーター一覧はこちらから
http://ameblo.jp/rainbow-dolphin48/entry-12147297155.html

 

 

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晴れはにやかよメルマガ『曼荼羅ライフで人生をアートする!』
http://www.reservestock.jp/subscribe/28872

 

晴れFacebookアーティストページ

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