こんばんは
昨日は、夫と息子の父子で
甲子園に高校野球を見に行っていました。
残念ながら
兵庫県の社高校は負けてしまったけど
最後まで粘り、諦めないことで
逆転の可能性が見えたこと、、、
高校球児から学べること
たくさんありました。
いつもご訪問くださり
ありがとうございます
元片づけ苦手の私が１００袋のモノを手放せた
秘訣とは？
↓
https://ameblo.jp/rainbow-aco/entry-12608655629.html
実は、少し【夏休み疲れ】が出ています。
３食の食事の用意、暑さなど
いろいろありますが
1番キツいのは、、、
TVや音などの刺激的な情報。
若い頃と比べて
受け取れる情報量もペースも変わってきて
何もしなくても疲れてしまうんです。
そんな中、私が助けられているのが…
視覚的情報が少ない
スッキリと片づいた部屋
父子で少し外出してくれている間には
息子が散らかしたモノを
パッと元に戻すだけで
（ものの5分です♡）
その瞬間からホッと癒しの空間
に変わるので
片づけてよかった♡
と過去の私、グッジョブー♬
と思ってます。
若い頃はそこまで感じてなかったのですが
体力が少しずつ衰えてきて
目に入る情報量の多さでも
疲れるようになってきて
•動作が少ない
•視覚情報が少ない
•迷ったり、選択肢がほぼない
ことで、
日々をやらなきゃいけないことに
追われるのではなくて
乗りこなすことができている！！のかな、と。
年齢を重ねるたびに感じる
片づけの大切さ。。
時間ができたら片付ける！！
ボチボチ片付ける！！ではなくて
体力があるうちに
時間の先行投資をして
未来の自分のために
しっかり片付けておくことがオススメだな〜
と実感しています。
それでは！！
最後までお読みいただき
ありがとうございました
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰー
自分を大切にしたい！！
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