偏りがちな食生活が気になったり、
疲れにくい体作りをしたいっ
という方にオススメな
クロレラ
この太陽の光をいっぱい浴びて育てたクロレラは、鉄分、βカロテン、葉緑素を豊富に含んでいる天然培養品
栄養成分が豊富で毎日の元気をサポートしてくれるというのです
一日の目安量は6~8gで
飲み方は、ティースプーン約1杯半クロレラ3gをそのまま、又はヨーグルト、野菜ジュース、牛乳、お水などに入れて頂きます
かなりの微粒子で鼻息でもフワッて飛びそう扇風機の前でやっちゃダメよ
青汁系でも抹茶でもない、緑の野菜の濃い味がします。ちょっと青臭い独特な風味ですが、苦味はないので取り入れやすいです
キウイとヨーグルトと牛乳をミキサーにかけて
クロレラグリーンスムージー
ヨーグルトもイイけど、やっぱり他の果物とかと一緒にすると飲みやすい
吸収率80%と体内への吸収にも優れているのは魅力的ですね
しかしこれを一番食べてほしいのはやはり…
野菜嫌いで困った息子に食べてもらわねばっ
このクロレラ、お子様の緑の栄養補給にもということなので早速、
息子のカレーに混ぜてやりました
最初入れた量、スプーン一杯じゃ多かったのか、色も味も「いつものじゃないっ」と、食べませんでした
ごめん、母ちゃん張り切って入れ過ぎた失敗。
ので、やり直し。次はほんのちょっぴりでっひとつまみほどをカレーに混ぜました
そしたら気づかず食べてました
ほっ
匂いや味に敏感な子には様子をみながら試すと良いです
幼稚園に通い出して野菜もそこそこ食べるようにはなったけど、まだまだ不安がありますからこれは重宝します
もちろん、頼りっきりではいけませんっから、しっかり毎日の食生活を整えつつ、補助的な役割で活用するのに
大変良い品と出会えました
ありがとうございました
他にも健康と癒しをテーマに、自然食やサプリメントを扱う京のくすり屋さん
京都の老舗薬屋さんで、他にも数多く健康をサポートする品があり、体に優しい天然原料で安心して使えます