実は１ヶ月前から真剣ダイエットしています。
卒乳後の暴飲暴食がたたって２０代のベスト体重よりも７キロオーバー
今ここでなんとかしなければと、ダイエットを決意して１ヶ月経ちました。
私のダイエット目標は、『食べて運動して綺麗にやせる』です。
毎朝４５分のウォーキングとカロリーを考えた食事作りをしてます。
効果的にウォーキングするためにリーボックのEASYTONEも愛用中です。
本当はブログで書くつもりが無かったのですが、モニプラさんでど～しても参加したいイベントに出会ったのでカミングアウト
それはアンブロシア株式会社 オーガニックのアガベシロップさんのゴジ／カカオ・ニブ・ミックスです。
生のカカオとゴジベリー（クコの実）は、ビタミン・ミネラル・抗酸化物質にすぐれ、かつ、おいしい、名コンビ。カカオ・ニブのビターな味わいに、ゴジベリーのやさしい甘さが絶妙にマッチします。カロリーが気になる方や、仕事でお疲れの方のコーヒー・ブレイクのお供に、スーパー・ヘルシーなおやつはいかがですか？
いいじゃないですか！！
私もダイエットに、ドライフルーツやナッツ類を取り入れています。
レーズン、ブルーベリー、プルーン、アーモンドです。
カボチャサラダに入れたりヨーグルトにかけたり、
アーモンドは鶏肉と炒めたりしています。
ゴジ／カカオ・ニブ・ミックスはカカオとクコの実のスーパコンビ！
そのままおやつに食べたり、サラダにしてみたいです。
是非モニターに参加できたら嬉しいです。
ちなみにダイエットして１ヶ月で１.５kgやせました。
ビタミン・ミネラル・抗酸化物質にすぐれた、スーパーヘルシーなオヤツはいかが？ ←参加中
■アンブロシアのアガベシロップHP
http://www.organicnectars.co.jp/
■アンブロシアの簡単アレルギー検査キットHP
http://www.ambrosia-kk.com/
卒乳後の暴飲暴食がたたって２０代のベスト体重よりも７キロオーバー
今ここでなんとかしなければと、ダイエットを決意して１ヶ月経ちました。
私のダイエット目標は、『食べて運動して綺麗にやせる』です。
毎朝４５分のウォーキングとカロリーを考えた食事作りをしてます。
効果的にウォーキングするためにリーボックのEASYTONEも愛用中です。
本当はブログで書くつもりが無かったのですが、モニプラさんでど～しても参加したいイベントに出会ったのでカミングアウト
それはアンブロシア株式会社 オーガニックのアガベシロップさんのゴジ／カカオ・ニブ・ミックスです。
生のカカオとゴジベリー（クコの実）は、ビタミン・ミネラル・抗酸化物質にすぐれ、かつ、おいしい、名コンビ。カカオ・ニブのビターな味わいに、ゴジベリーのやさしい甘さが絶妙にマッチします。カロリーが気になる方や、仕事でお疲れの方のコーヒー・ブレイクのお供に、スーパー・ヘルシーなおやつはいかがですか？
いいじゃないですか！！
私もダイエットに、ドライフルーツやナッツ類を取り入れています。
レーズン、ブルーベリー、プルーン、アーモンドです。
カボチャサラダに入れたりヨーグルトにかけたり、
アーモンドは鶏肉と炒めたりしています。
ゴジ／カカオ・ニブ・ミックスはカカオとクコの実のスーパコンビ！
そのままおやつに食べたり、サラダにしてみたいです。
是非モニターに参加できたら嬉しいです。
ちなみにダイエットして１ヶ月で１.５kgやせました。
ビタミン・ミネラル・抗酸化物質にすぐれた、スーパーヘルシーなオヤツはいかが？ ←参加中
■アンブロシアのアガベシロップHP
http://www.organicnectars.co.jp/
■アンブロシアの簡単アレルギー検査キットHP
http://www.ambrosia-kk.com/