【放射能】ぶらぶら病(強度疲労症)からデトックスして克服し、さらに健康を手にいれたたカリスマ主婦のブログ

【放射能】ぶらぶら病(強度疲労症)からデトックスして克服し、さらに健康を手にいれたたカリスマ主婦のブログ

311当時、我が子は当時生後半年で粉ミルクで育てていました。
子供を自宅に置き、軟水のお水を求めてずっと自転車を走らせ、そのまま被爆・・・東京でも具合が悪くなりました。

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ビール酵母菌

またもや菌か・・・

と、思われる方も多いはず



腸内環境を良くするためには善玉菌が必要なのです。

放射能を身体から排出するためには

腸内環境を良くすることが必死なのです。

あちこちの記事で

腸内環境について目にしませんか?

その意味です。



発酵食品はとても重要ですが

サプリを使った補助もしてあげることが大切です。




あるお医者さんから

ビール酵母は良いとFacebookで聞きました。



その前提に放射能で汚染された方は


腸内環境を良くすること

便の排出力を高めること


と、ずっといわれてきました。



ちなみにチェルノブイリ当時


お味噌と塩

塩は自然塩



と原爆経験あるのでいわれており

多く日本から輸出されたとも記事を確認しています。



イコール、排便、ミネラルという塩で

腸内環境を綺麗にするという意味ですね。

お味噌の塩分と良質発酵の微生物

が重要と考えさせられます。




今、自分で作る手前味噌ブームですね。

また、2013年ごろにはお米が良質発酵された

麹(こうじ)

がブームになりました。


放射能を気にする人達の間から

口コミでいわれたと言っても過言ではありません。



話しを戻しまして・・・

ビール酵母



酵母菌は、自分で作ることもできますが

しっかり食べたい方は



アサヒのビール酵母をお勧めです

なぜビール酵母でビールなのか・・・

ビールは小麦などを発酵させたもの

きっと発酵状態のバランスが良いものなんですね

発酵するとブクブクしていきます。

酵素ジュースを自分で作り

タイミングを逃すとビールっぽい味になってしまいます。

アルコールに弱い人が果物のジュースでも

発酵を長引かせると酔っ払いますよ



小麦から出来た微生物をいただく

これはすごいことですね





飲むとどうなるのか


ウンチがするする出てきますよー

とにかくスルーンっと




放射能は蓄積させてはいけません。


体内のどこかにひっついています。


汗から便から尿から出す


出す 出す 出す 出す 出す 出す



これがデトックスです。




ホールボディカウンター

受けたときの担当者は


東京のダンサーとサウナ好きの人が

あなたより数値が低い

と、いわれてましたので

そこにも注目しています。



なにがどうと言い切れませんが

とりあえず元気に長生きをしたいなら

ビール酵母もお勧めです。



ビール酵母をまだ試してない人は

今すぐはじめてみるといいですよ


このビール酵母は30~40代をターゲットにした製品です。

詳細は各自メーカーさんへお問合せください。



これからもデトックスに関する記事を

書いていきますので読者登録がまだの方は

宜しくお願い致します。


くま くま くま くま くま くま くま


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汗を出すこと


とても重要だと思いました。



昨年、こちらのホールボディカウンター

計測に行ってきました。

ここは、私がFacebookでお友達になった人が

お手伝いをしていたからです。



検査員さんビックリしていました。

なぜ西日本に滞在して数値が低いのか?

平均すると400~1200bqだそうです。

私は60bqの息子は80bqでした。




東日本でかなり注意して生活している人の数値は

西日本の平均値と同じくらいです。

身体へ影響があるか?といったら

ないようですが

人によっては症状に出る人と出ない人と

わかれるようです。




担当者の方は

東日本でも40bqや50bq の人がいる

しかし特殊な方で

ダンサーとサウナ好きの人

とのこと



私はなにをしたのか?



当時は全く気にしていなかったのですが

5~10月にかけて

働きだし

自転車
で往復40分こいでいました。

さらに仕事は子供が相手なので

かなり動いていました。

ちなみにお弁当は、1.5人前を食べていました。




その前はとにかく疲れてまくっていました。




朝、夫のお弁当を作るだけで疲れて横になる

その後、子供にご飯を食べさせ

公園へ行くだけで疲れる

プラス、スーパーも行くと疲れる

この時点で耳鳴り、メマイでダウン

ちなみに公園ではベンチに座っていただけです。

私は育児ノイローゼかと思っていました。



埼玉に住む20代の友人が

皮膚異常がすごかったです。

いつも写真で見せてもらっていましたが

とにかく気の毒でした。



彼女はEM発酵液

(酵母菌・ひわみ菌・乳酸菌・光合成細菌)

を培養して作り

お風呂に200ml入れて長湯しました。

翌日は快適だったとのことです。




当時私は自分が育児ノイローゼだと思っていたので

なにもしていませんでしたが

今思えば、これはものすごくアリだと思います。

半身欲のお勧めWEBはこちら




私もその1年後、EM発酵液を入れて

お風呂に入るようにしました。

ちなみに長湯が嫌いなタイプの私です。

しかし数をこなしていくうちに

少しの時間の湯船でも

汗がドバっと出るようになりました。

運動が苦手な方へは

EM発酵液がお勧めです。



EM菌には、善玉菌が沢山入っていますので

不思議な微生物が身体を綺麗にしてくれているようです。

なんだか怖い~と思われる方は

市販のなにかで汗を出すなにかがあれば

それを使うのも1つの手段だと思います。

基本、私はあまりお金をかけたくありませんでした。



一番下のEM1のEM菌を使い

培養しました。

土、動物、人間と微生物が大活躍

してくれているようです





中学生、高校生、大学生などは

運動の部活動をお勧めします。

万が一、食べてしまっても

身体から排出できる汗があります。



なにもしないより

なにか実行し

未来ある私達の身体を守っていければと思います。



まだまだ書きたいことがありますが


今日はこれまで


      




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酵素ジュースでデトックス


自分で作った

リンゴの酵素ジュース

一回作り

2回目も絞り出せるので

とても安上がりです



 レシピ 

りんご 1.5個
自然砂糖(とうきびきびとう) 200g
水 1500cc



毎日、手でかき回してくださいね。

上白糖は、身体にとても悪いです。

なるべく自然砂糖を使ってください。


クックパッドのレシピはこちら



手はしっかり洗ってから!

洗っても手には手菌がついています。

その手菌は時間が経つと乳酸菌に変わり

時間が経ったお握りの腐敗を防ぐ

役割になるそうですよ







自分で作るのが面倒な人

作るのが怖い人

そんな方は


私が購入した酵素ジュースがお勧め



酵素ジェンヌといい

飲むとお通じがとても良かったです!




やはり便をしっかり出すということは


美容・ダイエット・放射能排出

アンチエイジング(老後防止


に繋がります。

きっと思春期のニキビ予防にもなりますよね!?



1日たったの20mlを3~4倍

のお水を入れて

飲むだけです。



味は美味しいですよ


うちの幼児も飲みます


それでも

なんだか続かない・・・

と、思われる方は

TVや雑誌でも見たことがある


万田酵素


広島の因島で有名です。

植物から作られている酵素で

とても有名ですね。



放射能うんぬんなしとして

健康を手にするためには

書き続けているのですが


腸内環境を整えること


とし、排出をお薬ではなく

自然な力で助けてくれます。



酵素や腸内環境を始めて聞いた人には

よくわからないことも多いと思いますが

ずっと気にしていてください。



わかると家庭内での食の食べ方が

変わってきますよ。

マイナスではなくプラスなことがいっぱいです



ジュースpeach ジュースmelon ジュースpeach ジュースmelon ジュースpeach ジュースmelon ジュースpeach ジュースmelon


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麻炭を食べると良いと

密かなブームも起こりました。



私が行ったホールボディカウンター

担当医も麻炭で数値が下がった例を

知っておりお勧めしていましたよ



ひなのちゃんも使っているそうです。




色々な情報が出ている中

311当時、東日本にいた方

そして西日本の方でも

加工食品や魚を食べて

数値が高く出ている方もおられます。






ミネラルの塩分も食べた方が良いので

麻炭と自然塩を混ぜてふりかけにしている

友人もおりますよ!



使い方

料理・お菓子作り(クッキーなど)・ヨーグルト
スムージー
歯磨き粉・洗濯・シャンプー・湿布など

基本的なことはこちらのWEBに出ております。



やれることはなんでも実行したい!

とピーンと来た方

長生きするかもしれませんね。



とにかく家族、自分の未来のために

デトックスをしましょ。


 継続は力なり 


     


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自分で作る酵母菌



身体に良いことはどうしてもやりたい派です。

プラス あまりお金をかけないで。



善玉菌が身体に良いとわかれば色々作ってみたい。

パン作りをされている方はご存知のはず

自分で作る酵母菌

これでパンを ふっくら~ ですね。



果物を入れて

毎日フタを開け空気の入れ替え

ふりふり

そして出来上がり!

これを自家製ドレッシングの中へも

入れたりします。



この写真は林檎酵母菌

リンゴ酵母菌


この酵母菌を使い

ホームベーカリーで食パンを焼いてみました。


酵母菌でパンを焼く


外はバリっと

中はもっちり


何度焼いてもおいしいのです





色々作っていくと

どんどん作りたくなります。

次に

アンも中に入れてしまいました





自分で作った酵母菌を自分の

身体の中へ取り入れ

排便を促す



市販の物を買わなくても

おいしく自分で作れる



これが健康を目指す

カリスマ主婦のやっていること



それが出来ないなら、とにかく

市販の物を使い

体内清掃をしていくことが大切です。

その場合はビール酵母ですね。



これをやっていると良いこともが

おまけについてきます!



それは

健康

ダイエット

老化防止(アンチエイジング)




30代後半以上の方は

色々な意味を込めて

実行するといいですよ



私の放射能排出方法はこれだけではありません。



     



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発酵食品は生味噌を工夫しよう!


味噌って身体に本当に良いと思います。


日本人の平均寿命が高いのも

お味噌のおかげ

といっても良いかもしれません。



チェルノブイリ事故後

広島・長崎を経験した日本人の知恵で

お味噌が大量に輸出された

との記事を見ました。



だからこそ

発酵食品

とても大切

生きている微生物菌を私達は食べる必要があります。



お味噌の中の善玉菌の微生物

70度以上だと死んでしまいます。

具を煮込んだら

一回火を止めて

70度くらいに温度を下げて


お味噌を入れる

このパターンにしています。



我が家の夕飯のレパートリーには


梅きゅう


理由は生きた善玉菌の微生物と梅干で

一緒に食べられるからです
おんぷ

梅干ですよ!

梅干!

梅干パワーはこちらのの記事を。



少し手間ですが、お味噌に梅干を入れ

包丁でタタキ混ぜ込みます。



うちの幼児はすっぱいのが大好きなので

よく食べますよ





微生物について調べていくと

もちろん生きて食べることは

(生きている姿は見えませんが)

大切ですが

煮ても焼いても良質な微生物は

生きているとのことです。




納豆、キムチ、梅干を代表に

お酢や醤油(安物の大量生産はNGです。)

微生物が多く存在しているので

おいしくいただくことが大切です。




さらにいうと

自分で作る手作り味噌は

超おいしいと数名の友人が言っていました。


 私も作ろうかな 



味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁


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モデルさんもやっている
お水を1日2リットル


本当にそこまでして

大量に飲んでも良いのか



ホールボディカウンターで検体として

わが身を提供

そこで、自分の数値が

とても低いと判明



     

デトックスを自然な形で

していたからです。


     



何度も書きますが

そこでわかったことは

ダンサーとサウナ好きな東日本の人が

私よりも数値が少なかったこと


イコール

      

身体から

排出 排出 排出 排出

       


汗だとお分かりですよね。



私も5~10月にかけて

子どもを自転車の後ろに乗せ

往復40分

仕事中も動きまわり

体重43キロで1.5人前の

お弁当を食べる

水筒も2つ



そこで働かなくなってから

水分量を増やそうと思いました。



汗を出すなら水分を出す

水分を増やすことで

尿から排出される



もちろん便からもなので腸内環境も良くする努力

腸内環境は免疫疾患の人にも良いんです!



私は2リットルといいつつも

実際1.5リットルを現在でも毎日

飲み続けています。



しょうじき、2リットルは無理



2リットルも飲むと人によっては

むくんだり

と、問題を起す人もいます。



ただ、現在飲んでいる量よりも

水分量を増やし

トイレへ行く回数を増やし

汗を出す機会を増やすこと

が理想的ではないでしょうか?




お風呂に入る前お水を

大目に飲む

お風呂で汗を出す


それだけでも十分デトックスです。




311当時、愛知より東にいた方

愛知より西でも内部被爆で汚染食品が

加工食品の中に入り

体内汚染が進んでいる西の方

お金のかかることではありません。




汗を出す

イコール

デトックス





実際は、放射能汚染の前から

健康になる秘訣の一つとして

いわれてきただけのことです。



なにを実行するかしないか?

子ども、孫の成長は見たいですよね



私達には権利があります。



      


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赤ちゃん幼児・子供が集まる大切な場所赤ちゃん


残念がことが起こりましたね。


まだまだ油断できない時期です。


やはりガイガーは持っておくべきだと思いました。


高額のものでなくても良いです。


安いものでよいです。


とにかく数値が前後してでもわかればいいです。


私は311当時に購入しましたが

色々な人と検証し合ってもみましたが

安くて

とりあえず無難はこちです。




↑ エアーカウンター ↑

とりあえずクリックしてみてください。


良くもなく、悪くもなく

特徴もなく

無難



楽天で調べてみましたが

5000円前後が平均です。

こちらは5000円以下ですので

無難です。



子供を守る時代

親の手抜きは許されないですね。


吸って食べてしまった放射能も身体から排出

することが大切です。


便として出す

尿として出す

汗として出す



夏場が勝負です。

夏に大量の汗をかいてデトックス期待できます。


または、便・尿として出すこと



それ以外は、酵素ジュースなど善玉菌を取り入れ

腸内を綺麗にすること



ビール酵母、アップルペクチン、EMXゴールド

万田酵素などなどサプリ的補助も可能




酵素はダイエットのためではなく排出といい

便(うんち)を出すためのサポート役をします。

もっと詳しい意味では、腸内を綺麗にし

排出力(うんちを出す)を高めるという意味です。



よってダイエットのために売り出されている

わけではありません。

健康全般のためです。



腸内を綺麗にすることで

大きな病気を免れる1つでもあります。








自分でお漬物を作ったり

キムチを買ったり

納豆、ヌカ漬けなども有効です。

家族の健康を応援します



プラス栄養価の高い食事をしてくださいね。


花 花 花 花 花 花 花



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東日本の気にする

普通のママさんは

普通に恐怖に怯えて

食への注意をされていると思います。



食べて応援している人のことを

白い目で見たくて見たくてたまらないはず!




現在の政治がどんな政治か

書かなくてもわかりましたよね。



経済は庶民のためではなく

国のため




私は、ずっと身体がおかしかったです。

でも誰も助けてくれません。




自宅から1本裏の公園へ

子供を連れて行くだけで

疲れて

疲れて


お夕飯を作れませんでした。




子どもは当時1~3歳で約3年間

ずっと具合が悪かったです。



私は自分の疲労を

育児ノイローゼ

と思っていました。




でも違いました。

広島原爆では、原爆ぶらぶら病といわれる

強度疲労症の1つでした。



311以降、粉ミルクのお水を求めて

ずっと自転車を走らせていました。



      


私が元の自分に戻った方法を書いていきますね。



花 花 花 花 花 花 花花


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