今日から３月です
行く１月、逃げる２月、去る３月。
今月もあっという間に過ぎてしまうのでしょうか
毎月１日発行のひだまり通信。
今月も31号を発行し、サイトにUPしました
http://www.nunoomutsu.com/goods/hidamari.html
今回31号の内容は、
・走り続ける「あおぞら号」～！！（宮脇淳）
（住民による移送サービス「あおぞら号」のお話）
・届いています！あなたの声
（前号をお読み下さった方からの声をピックアップ）
・寄ってらっしゃい！見てらっしゃい！！～花粉症～
（読者から「花粉症のお話」をご紹介）
・あなたの睡眠 大丈夫ですか？～睡眠時無呼吸症候群～
（睡眠時に10秒以上呼吸が停止する無呼吸、喉への空気の流れが非常に悪くなる低呼吸を伴う睡眠は生活習慣病のリスクにも！）
・季節の雑学～春分の日～
（春分の日を中日に前後各３日間の彼岸会。お彼岸、ぼたもち（おはぎ）にまつわる雑学）
・旬を食卓に♪レシピのご紹介
（旬の食材を使ったレシピのご紹介。今月は「たけのこご飯」と「ひじきとブロッコリーの納豆和え」です。）
・突然耳が聞こえなくなる「突発性難聴」
（突然原因もなく、耳（通常は片方）が聞こえなくなる突発性難聴。歌手の浜崎あゆみさんの告白で衝撃を与えた症状です。）
・４月から要介護認定の判定方法が改定されます
（来月４月に「要介護認定」の調査内容が改定されます。削除・追加される調査項目などについてのお知らせです）
