この間友達と買い物に行った時に
フルーツが食べたいけど高いしなんか買えない
って話してたんです。
そしたら帰り際に、友達のパパさんから
沢山フルーツを頂きました
いつも行く度に色々ともらっていて…
いつかなにかお返ししなきゃなぁ~
と思いながら今ブドウの小さいの食べながら
ブログ更新中です
ブドウの小さいのってデラウェアであってましたっけ
フルーツのおかげで
すごく幸せな気分が続きそうです
*タコライス
沢山野菜を使ったので
この日の夕食はこれだけですませました
実は外でタコライスを食べたことなくて
でも見た目が似てるし
美味しかったので紹介します
*タコライスの作り方(1人分)*
*ご飯・・・・お茶碗に軽く1杯
*トマト・・・1/2個
*きゅうり・・1/3本
*レタス・・・2枚
*チーズ・・・少し
*ひき肉・・・50gくらい
*しいたけ・・1個
*えのき・・・少し
*卵・・・・・1個
*塩・胡椒・・少々
A
*ウスターソース・・大さじ1
*お好みソース・・・小さじ1
*ケチャップ・・・・小さじ1
①*トマト*きゅうりは大きめの荒みじんに切る
②*レタスは千切りにした後、食べやすいように切れ目をいれる
③*しいたけ*えのきはみじん切りにする
④*Aの調味料は合わせておく
⑤*ひき肉を炒め、色が変わったら③を入れ、塩・胡椒をする
⑥*しいたけなどに火が通ったら④を加えてまぜる
⑦*器にご飯を盛り、レタス*ひき肉*きゅうり*チーズ*トマトをのせる
⑧*目玉焼きを作り、⑦にのせる
初めて作ったので
何も考えずにレタスを切ったら
スプーンでは食べづらかったです
なので全部混ぜて食べることを考えて
切りかたを変えてくださいね
私は辛いのが食べれないので
全く辛くしてませんが
辛くしても美味しい味だと思います
卵がなくても美味しいと思うので
ひき肉さえ作って冷凍しておけば
夏は火を使わずに調理できるのでオススメです
だんだん暑くなってくるので
沢山食べて暑い夏に備えます
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フルーツが食べたいけど高いしなんか買えない
って話してたんです。
そしたら帰り際に、友達のパパさんから
沢山フルーツを頂きました
いつも行く度に色々ともらっていて…
いつかなにかお返ししなきゃなぁ~
と思いながら今ブドウの小さいの食べながら
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フルーツのおかげで
すごく幸せな気分が続きそうです
*タコライス
沢山野菜を使ったので
この日の夕食はこれだけですませました
実は外でタコライスを食べたことなくて
でも見た目が似てるし
美味しかったので紹介します
*タコライスの作り方(1人分)*
*ご飯・・・・お茶碗に軽く1杯
*トマト・・・1/2個
*きゅうり・・1/3本
*レタス・・・2枚
*チーズ・・・少し
*ひき肉・・・50gくらい
*しいたけ・・1個
*えのき・・・少し
*卵・・・・・1個
*塩・胡椒・・少々
A
*ウスターソース・・大さじ1
*お好みソース・・・小さじ1
*ケチャップ・・・・小さじ1
①*トマト*きゅうりは大きめの荒みじんに切る
②*レタスは千切りにした後、食べやすいように切れ目をいれる
③*しいたけ*えのきはみじん切りにする
④*Aの調味料は合わせておく
⑤*ひき肉を炒め、色が変わったら③を入れ、塩・胡椒をする
⑥*しいたけなどに火が通ったら④を加えてまぜる
⑦*器にご飯を盛り、レタス*ひき肉*きゅうり*チーズ*トマトをのせる
⑧*目玉焼きを作り、⑦にのせる
初めて作ったので
何も考えずにレタスを切ったら
スプーンでは食べづらかったです
なので全部混ぜて食べることを考えて
切りかたを変えてくださいね
私は辛いのが食べれないので
全く辛くしてませんが
辛くしても美味しい味だと思います
卵がなくても美味しいと思うので
ひき肉さえ作って冷凍しておけば
夏は火を使わずに調理できるのでオススメです
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